Evo koliko jaja ZAISTA SMETE da pojedete svakog dana

Ja volim da spremam prazi lukac i jajca na mzst. Pojedem pet komanda.

Ma jeo bi ih stalno ali nemam! Jeo bi i salamu neku dobru ali mi se ne jede... Jooj dokle vise ovih epohalnih tekstovaaa

A što, ti će da mi zabraniš

Ja smem koliko hocu!

U trudnoci sam cesto jela po nekoliko jaja i sta je tu strasno . Nisam se gojila i sve je bilo redovno.

Insulin a ne holesterol pravi probleme, od gojaznosti do srcanih oboljenja ...... Bez holesterola bi umrli, sto ga manje unosimo telo ga vise proizvodi....holesterol je esencijalan.....hidrati i seceri nisu

Moj komsija ima 73 god,unazad 40 god svako jutro jede 4,5 jaja i nista mu ne fali,kilaza normalna,krvna slika,pritisak...sve ok,ima vise kondicije nego neki mnogo mladji.. ali i fizicki je aktivan tako da sve je jasno..

I, koliko jaja?????????

Glupani jaje ima dobar holesterol i može se jesti neograničeno

Jaja mozete da JEDETE koliko hocete jer ostajete siti tokom dana, a nije Vam stomak naduvan tj.nema dodataka ISKLjUCIVO PECENA, A NE KUVANA.Ako su kuvana BELANCETA KOLIKO HOCETE, ZUMANCE max.2-3/dan.