DREVNA JAPANSKA TEHNIKA: Stisnite prst i rešite se svakog straha za samo 5 minuta (FOTO)
Zemlje Dalekog istoka zaista imaju fantastične alternativne veštine kojima čovek može da popravi razna emotivna stanja. Jedna od njih je i drevna japanska tehnika samoopuštanja - dovoljno vam je samo pet minuta, a možete je primeniti bilo gde. I da, glavnu ukogu imaju prsti vaših ruku.
Odmah probajte: Trljajte svoj srednji prst 60 sekundi i desiće se magija u vašem telu!
PRSTI OTKRIVAJU ŠTA VAM FALI: Zagledajte se u šake i sprečite bolest na vreme! (VIDEO)
Da biste shvatili ovu tehniku, najpre morate da saznate šta koji prst na vašoj ruci predstavlja:
Palac - brigu
Kažiprst - strah
Srednji prst - ljutnju
Domali prst - tugu
Mali prst - samopouzdanje.
A ovako se metoda primenjuje:
Svaki prst uzmite drugom rukom i obuhvatite ga svim prstima. Držite svaki prst od jednog do dva minuta.
Znaćete da počinje da deluje kad osetite pulsiranje.
Ako ste uznemireni i želite da se smirite, stisnite palcem druge ruke sredinu dlana i držite barem minut. Ova japanska tehnika pomoći će vam da svaki dan budete smireni i da pronađete ravnotežu unutar samoga sebe, otkriva Bright Side.
(Telegraf.rs
Video: Ovo je kuća u kojoj je uhapšen Alija Balijagić
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
BAne
Jedino je ljutnja na pravom mestu
Podelite komentar
yoki
laz!
Podelite komentar