DREVNA JAPANSKA TEHNIKA: Stisnite prst i rešite se svakog straha za samo 5 minuta (FOTO)
Zemlje Dalekog istoka zaista imaju fantastične alternativne veštine kojima čovek može da popravi razna emotivna stanja. Jedna od njih je i drevna japanska tehnika samoopuštanja - dovoljno vam je samo pet minuta, a možete je primeniti bilo gde. I da, glavnu ukogu imaju prsti vaših ruku.
Odmah probajte: Trljajte svoj srednji prst 60 sekundi i desiće se magija u vašem telu!
PRSTI OTKRIVAJU ŠTA VAM FALI: Zagledajte se u šake i sprečite bolest na vreme! (VIDEO)
Da biste shvatili ovu tehniku, najpre morate da saznate šta koji prst na vašoj ruci predstavlja:
Palac - brigu
Kažiprst - strah
Srednji prst - ljutnju
Domali prst - tugu
Mali prst - samopouzdanje.
A ovako se metoda primenjuje:
Svaki prst uzmite drugom rukom i obuhvatite ga svim prstima. Držite svaki prst od jednog do dva minuta.
Znaćete da počinje da deluje kad osetite pulsiranje.
Ako ste uznemireni i želite da se smirite, stisnite palcem druge ruke sredinu dlana i držite barem minut. Ova japanska tehnika pomoći će vam da svaki dan budete smireni i da pronađete ravnotežu unutar samoga sebe, otkriva Bright Side.
(Telegraf.rs
Video: Gužve na hrvatsko-srpskoj granici: Kilometarske kolone
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
BAne
Jedino je ljutnja na pravom mestu
Podelite komentar
yoki
laz!
Podelite komentar