TRUDNICE, PAŽNJA: Folna kiselina sprečava autizam
Istraživači Univerziteta Kalifornija dodaju da je već dugo poznato da je unos folne kiseline presudan za razvoj mozga i karlice fetusa. U najnovijoj studiji učestvovale su majke 429 dece s autizmom ili Aspergerovim sindromom i majke 278 zdravih mališana.
Kako se pokazalo, unos preporučenih količina folne kiseline u prvom mesecu trudnoće (najmanje 600 mikrograma dnevno) dovodi do smanjenja rizika za prisutnost autizma ili Aspergerovog sindroma kod dece za čitavih 38 odsto.
Folne kiseline najviše ima u listovima zelenog povrća - spanaća, blitve, zelja... Prvi put je izolovana iz listova ovog povrća, po čemu je i dobila ime folium - list. Pored toga nalazi se i u orasima, kvascu, svinjskoj, goveđoj, jagnjećoj i pilećoj jetri.
Preporučena dnevna doza (RDA):
deca 50-400µg
odrasli 400 µg
trudnoća 800 µg
(Tanjug; Telegraf.rs)
Povezane vesti
Ujutru kad ustanete obavezno uradite 1 važnu stvar za vašu porodicu: Ispoštujte veliki praznik i običaj
Do kad je normalno verovati u Deda Mraza? Psiholog za Telegraf objašnjava: Koncept ima svoje vrline, ali...
Oglasio se lekar koji leči dečake ranjene u napadu u osnovnoj školi u Zagrebu: Imali su višestruke ubode
<% post.title %>
Terza otišao u zaborav! Trudna Milica priznala koji učesnik Elite joj se sviđa: Otkrila osećanja u rijalitiju
Video: Gori automobil u blizini Slavonskog Broda: Vatra "progutala" vozilo
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
NAJLEPŠA ŽENA poreklom SA KOSOVA I METOHIJE udala se u venčanici koja PUCA PO ŠAVOVIMA, a svi su ŠOKIRANI snimkom na kome pleše: Haljina toliko tesna da NE MOŽE da se pomeri ni milimetar
Špankinja koja živi u Srbiji ŠOKIRANA ONIM ŠTO RADIMO: "Ljudi, gde sam ja ovo došla da živim, u Barseloni je to nedopustivo!"
POGINULA POZNATA PEVAČICA (44): Otac je pronašao kako leži ispod prozora
