Ako ovo radite dok spavate - možete da ostanete bez zuba!
Ukoliko pravite ovu grešku, zubi mogu brzo da vam propadnu. Okanite se loših navika i sačuvajte svoje zdravlje
Poznato je da mnoge navike koje praktikujemo ugrožavaju naše zdravlje, pa i zdravlje naših zuba. Međutim, pravo je iznenađenje da to može da se dogodi i tokom spavanja.
Ovako većina ljudi pere zube, a nisu ni svesni da taj metod NE RADI!
Ljudi koji spavaju otvorenih usta, odnosno, dišu na usta dok spavaju, time ozbiljno narušavaju zdravlje svojih zuba, jer se menja kiselost u ustima zbog odsustva pljuvačke, piše DailyMail.
Svako ko diše na usta tokom noći u potpunosti isuši usnu duplju i ostane bez pljuvačke, pogotovo u zadnjem delu, bliže grlu.
Pljuvačka, verovali ili ne, predstavlja i zaštitni sloj za naše zube, u smislu da održava pH vrednost na neutralnom nivou. Normalna pH vrednost u našim ustima je 7,7, što je prilično neutralno, odnosno, nije ni bazno, ni kiselo.
Međutim, ako isušite usta, a to se događa tokom noći ako na njih dišete, pH vrednost se menja do 6,6 i što je kisela sredina, u kojoj zubi ubrzano propadaju.
Nakon što su zubari primetili da ljudi koji imaju poremećaje u disanju imaju veći procenat karijesa od onih koji dišu normalno, istraživači su rešili da vide u čemu je stvar. Potvrdili su opservacije zubara i pronašli da je problem isušivanje usne duplje.
Ono što posebno zanimljivo je to da gotovo trećina muškaraca spava otvorenih usta, u odnosu na samo pet odsto žena sa istim problemom.
Pogledajte kako da sprečite strah od zubara.
(Telegraf.rs)
Video: Dragana Mirković sagradila kuću porodici sa Golije
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
stvarno?
Imam hronichno zatvoren nos. Ako zatvorim usta ostaje mi samo da na (__,__) dishem. Shkrge mi josh nisu dovoljno narasle
Podelite komentar
Kiki
Ja nikad ne disem na nos.. Znaci da cu umreti?
Podelite komentar
Kami
7 je neutralna sredina a 7,7 kao i 6,6 nije neka drasticna promena ph vrednosti tako da ova teorija ne pije vodu!!!
Podelite komentar