Da li neko stvarno veruje da za 7 dana i to po pet minuta dnevno moze da dobije figuru kakvu zeli? Ne postoje precice sa vezbanjem! Naravno da je bitno pravilno vezbati, ali ako hocete misice, ili da smrsate, lepo uplatite teretanu i posle nekoliko meseci nesto mozete i postici...
Uroš d'dorf
A sarme a pečenje kolači joojj a špricer!od špricera rastu trbušnjaci!provereno!
Podelite komentar
Scarecrow
Da li neko stvarno veruje da za 7 dana i to po pet minuta dnevno moze da dobije figuru kakvu zeli? Ne postoje precice sa vezbanjem! Naravno da je bitno pravilno vezbati, ali ako hocete misice, ili da smrsate, lepo uplatite teretanu i posle nekoliko meseci nesto mozete i postici...
Podelite komentar
Hercegovac
@Scarecrow
Ja sam imao definiciju a vjeze kao ove na snjimku su dobre da ne gubis misicnu masu dok ne vjezbas
Podelite komentar