Da li je stvarno STRES krivac za sve bolesti? (VIDEO)

Poslednjih desetak godina za sve bolesti - od dijabetesa, preko osipa na koži, pa čak do preloma skočnog zgloba ili raka - krivac je stres. Ova reč je najčešća u i rečniku medicinskih radnika, i govoru laika, i medijskih članaka. Živimo u eri novih strahova, u eri neizvesnosti, u eri stresa. Zato smo u našu redakciju pozvali psihoanalitičara i psihijatra Milana Radovanovića i postavili mu pitanje: Da li je zaista za sve kriv stres ili je on postao izgovor za našu nemoć da se izborimo sa svim nedaćama savremenog stila življenja.

Preporučujemo

KAKO SE IZBORITI S PREOPTEREĆENJEM NA POSLU? Ovih 5 korisnih saveta će vam pomoći u tome

BOŽE, JA UMIREM: Može li se ovo zaista desiti od napada panike?

A njegov odgovor glasi: da stres jeste okidač za sve bolesti. On osujećuje normalno fukcionisanje našeg organizma, a naša reakcija na stresore podrazumeva pojavu neprijatnih emocija i lučenje hormona stresa. To znači vanredno stanje u organizmu i narušenu uobičajenu psihofizičku ravnotežu.

Ako je takvo stanje suviše intenzivno ili se mnogo puta uzastopno ponavlja, dovedi do simptoma psihičke i telesne patnje i do oštećenja pojedinih organa i organskih sistema. To posebno važi za bolesti koje nazivamo tihim ubicama, poput dijabetesa i karcinoma.

Foto-ilustracija: Profimedia

Iako vlada mišljenje da se kod nas malo ljudi odlučuje da zatraži stručnu pomoć kada stres već dovede do burnijih anksioznih reakcija, nesanice, panike i gušenja, te do depresije, dr Radovanović kaže da su tzv. milenijalci to promenili. Kao generacija koja radi na sebi i prihvata kao normalno sve što stiže sa Zapada, oni se ne ustručavaju da za svaki problem i nejasno duševno stanje zatraže pomoć psihologa i psihijatara. I on i njegove kolege su prebukirani, a psihoterapija postaje polako privredna grana u ekspanziji.

Pogledajte šta još o stresu kaže psihoanalitičar i psihijatar Milan Radovanović i poslušajte njegove savete kako da pobedite stres, kako negativan, tako i onaj pozitivan o kom se manje govori, i iz svakodnevnih stresnih situacija izvučete živu glavu.

(Telegraf.rs)