Gledanje horor-filmova troši 200 kalorija, a evo koliko sagore ostali žanrovi
Nakon svih mogućih dijeta, sagorevača masti, fitnesa i medicinskih terapija, konačno postoji način da smršate, a toliko je genijalan da ćete se odmah baciti na ovu kuru. I odgledati sve klasike ovog filmskog žanra.
Preporučujemo
Akcioni filmovi i nered u kuhinji teraju vas da jedete i kad niste gladni
Roditelji, deca su vam bolesna zbog vaših uvrnutih dijeta!
OVAKO ZVEZDE DRŽE DIJETU: Rijana pije pivo, Džej Lo obožava suši, Kim se davi u... (FOTO)
SALCE TOPI, IMUNITET JAČA: Uz ovaj napitak nećete se ni ugojiti ni razboleti (RECEPT)
Naime, gledanje horor-filma može da sagori 200 kalorija, što je skoro jedna cela čokolada.
Dakle, sednete i odgledate npr. horor, vi ste na dijeti. Što je film stravičniji, gubljenje kalorija je efikasnije, tvrde naučnici Univerziteta u Vestminsteru. Oni navode da gledanjem horor filmova možemo da izgubimo istu količinu kalorija kao kada bismo jedan sat prali prozore ili išli u polusatnu šetnju.
Istraživači su pratili 10 osoba dok su gledale klasike horor-žanra i beležili im puls i ustanovili da se za vreme dok je trajo film broj potrošenih kalorija u proseku povećao za trećinu. Dakle, ispitanici su tokom gledanja svakog filma sagoreli, u proseku, po 133 kalorije.
Rezultati istraživanja pokazuju da su filmovi sa scenama koje gledaoce teraju da poskoče od straha najbolji za sagorevanje kalorija jer tada srce naglo ubrzava rad.
Naučnici koji su sproveli studiju objašnjavaju da svaki od deset prikazanih filmova ubrzavao je puls kod ispitanika, a sa ubrzanjem pulsa u telu dolazi do naleta adrenalina. Upravo nagli dotok adrenalina, izazvan intenzivnim stresom, odnosno strahom, snižava apetit, ubrzava metabolizam i dovodi do sagorevanja više kalorija.
Kao najbolji lek protiv gojaznosti pokazao se film "Isijavanje" Stelnija Kjubrika iz 1980. sa Džekom Nikolsonom u glavnoj ulozi, jer gledanje ovog filma moguće je sagoreti čak 184 kalorije, kao i kada biste vozili bicikl 30 minuta. Za njim idu "Ajkula" sa 161 kalorijom i "Isterivač đavola" sa 158 kalorija, dok gledanje "Osmog putnika" prži 152 kalorije...
Za razliku od ovog žanra, gledanje akcionih filmova i melodrama povećavaju apet, a samim tim i mogućnost da se ugojite.
(Telegraf.rs)
Povezane vesti
"Izolacija", "Volja sinovljeva", "78 dana“,"Megdan" na desetom Kosovo i Metohija međunarodnom festivalu
"Pila sam jabukovo sirće svaki dan mesec dana i to mi je bila super odluka": Desile su se velike promene
Mediteranska ishrana stabilizuje šećer i usporava starenje mozga, pokazala jedna od najvećih studija
<% post.title %>
Za 10 dana skinula 12 kilograma: Milica otkrila koju namirnicu je stalno jela, a ovo je morala da izbegava
Video: Snežna vejavica u Pančevu
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
Uradio sam DNK TEST jer je moja ćerka bila PREVIŠE LEPA da bi bila naša - usledilo je NEZAMISLIVO: Istina je JOŠ STRAŠNIJA od toga što ja nisam njen otac
Muž mi je za 10. godišnjicu braka dao koverat, otvorila sam ga i ZANEMELA OD BOLA I ŠOKA: Umesto romantične večere dobila sam ISTINU KOJA MI JE UNIŠTILA ŽIVOT
U decembru će OVAJ ZNAK HOROSKOPA zapljusnuti TALAS NEVEROVATNE SREĆE: Imaće LUDO DOBAR MESEC, čekaju ih prijatna iznenađenja i uspeh na svim poljima
Mrvica
Ja ih gledam stalno pa se ugojih na 80
Podelite komentar
Veki
Budalaština da bi se narod navukao iaonako smo traumirani od lepog života
Podelite komentar
mama
A jedenje kokica i ostalo pred tvom dodaje 500 kalorija
Podelite komentar