SMANJITE TEMPO VEŽBANJA: Ukoliko se preforsirate, posledice mogu biti izuzetno ozbiljne i TRAJNE

 
  • 4

Umerena fizička aktivnost bila je povezana sa 18 odsto većim izgledima za trudnoću

Žene koje puno vežbaju, ali umerenim intenzitetom ne bi trebalo da imaju problema, ali one koje se iscrpljuju do krajnjih granica često imaju potisnutu reproduktivnu funkciju.

Redovna fizička aktivnost ima odličan učinak na celokupno zdravlje, ali ako se pretera može doći do neželjenih efekata.

Imala je 169 kila, a onda je otvorila nalog na Instagramu! Pogledajte kakva je sada RIBETINA

Naime, aktivnost visokog intenziteta i niska telesna masa u kombinaciji svakako će potisnuti rad reproduktivnog sistema. Žene koje puno vežbaju, ali umerenim intenzitetom ne bi trebalo da imaju problema.

Danska studija objavljena 2012. godine pokazala je kako vitke žene koje ublaže intenzitet vežbanja mogu povećati plodnost. Umerena fizička aktivnost bila je povezana sa 18 odsto većim izgledima za trudnoću.

S druge strane, intenzivno vežbanje je kod žena normalne telesne težine dovodilo do produženja vremena potrebnog za začeće čak 32 odsto.

(Telegraf.rs / Izvor: Independent.co.uk)

Video: Godišnjica rođenja Nadežde Petrović obeležena putem specijalne projekcije na Kuli Beograd

Podelite vest:

Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).

Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.

Komentari

  • Stojko

    7. septembar 2016 | 08:42

    A recimo ako ostave isti tempo vezbanja a povecaju tempo sexa, da li ce to da utice na izglede na trudnocu ili treba napraviti studiju i za to?

  • LudZbunjen

    6. septembar 2016 | 22:05

    Ja sam na vreme prestao sem stomaka drugi problem ne vidim

  • Ari

    7. septembar 2016 | 14:12

    tooo nova kontracepcija :-P

Da li želite da dobijate obaveštenja o najnovijim vestima?

Možda kasnije
DA