TAJNA DUGOVEČNOSTI: Optimizam je ključan!
Naučnici nisu sasvim sigurni u to šta je pravi recept za dug život, ali su sigurni u činjenicu da sve osobe koje su doživele stotu imaju jednu zajedničku osobinu – optimizam
Istraživači sa Univerziteta "Albert Ajnštajn" u Njujorku proučavali su 243 osobe koje su navršile 100 godina. Naučnici su primetili da sve njih krasi jedna zajednička osobina – pozitivan stav prema životu.
Svi ispitanici bili su veseli, pozitivni i otkrili su da veoma vole da se druže s drugim ljudima. Na osnovu ovoga, stručnjaci tvrde da je njihov pozitivan stav glavni razlog dugog životnog veka, posebno što se još od ranije zna da pozitivno raspoloženje i optimizam povećavaju nivo dobrog holesterola (HDL) u organizmu.
Pozitivan pogled na svet mogao bi biti genetski predodređen, a naučnici ističu da upravo ovakvi ispitanici predstavljaju odlične kandidate za istraživanje genetskog nasleđa, jer im je dug život zajednička karakteristika.
Prema rezultatima istraživanja, ljudi koji imaju preko 100 godina znatno manje su negativni i pesimistični u odnosu na većinu mlađe populacije. Oni se vode devizom da je smeh važan deo života, ali im je još važnije jasno pokazivanje osećanja, bila oni negativna ili pozitivna.
- Neki dokazi upućuju na to da ličnost osobe prolazi kroz određene promene od 70. do 100. godine života. Mi zato ne možemo biti sasvim sigurni da li su učesnici u ovom istraživanju oduvek bili optimistični ili se njihova ličnost u međuvremenu promenila – ipak je malkice sumnjičav vođa ovog istraživanja dr Nir Barzilaj.
(MojeZdravlje.ba)
Video: Petra je prevremeno rođena beba: Na rođenju imala je svega 680 grama i 33 centimetra
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.