1. Naslovna/
  2. Život & Stil /
  3. Lepota

Ove vežbe za ruke traju 5 minuta, a zamenjuju POLA SATA treninga (GIF)

Svi muškarci žele da imaju veće mišiće ruku, a za to je potrebno uvećati biceps i, što je još važnije, triceps. Evo kako to da postignete

‹   Pročitajte ceo tekst

Komentari

4
Pošalji komentar

  • Komarac

    27. jun 2016 | 10:32

    Neverovatno!!! Jedan moj drugar je vidio da je saksija suplja!

    Odgovorite   ›

    Podelite komentar

    • 27. jun 2016 | 11:24

      Neggra

      @Komarac

      Još neverovatnije je ako ima rupu na dnu. :)))))

      Odgovorite   ›

      Podelite komentar

  • Stojko

    27. jun 2016 | 08:48

    Ma da, 15 minuta dnevno i u Haniotiju cete izgledati kao Svarceneger. A oni koji idu u teretanu godinama su budale.

    Odgovorite   ›

    Podelite komentar

  • Pixy

    26. jun 2016 | 19:52

    Patentirajte ovo:)))

    Odgovorite   ›

    Podelite komentar

Da li želite da dobijate obaveštenja o najnovijim vestima?

Možda kasnije
DA