Nosite MOBILNI sa sobom u WC kad kakite? Nemojte ubuduće ni slučajno to da radite!

Mnoge navike, koje ljudi razvijaju iz čiste dosade ili lake zabave, mogu ozbiljno da ugroze njihovo zdravlje. Kada pročitate ovaj tekst više nikada nećete otići u toalet sa mobilnim telefonom.

Preporučujemo

PRAVA ISTINA o tome da li mobilni telefoni izazivaju RAK MOZGA

Držala je mobilni telefon u grudnjaku 10 godina, a onda je dobila UŽASNU BOLEST! (UZNEMIRUJUĆI FOTO)

Kao što bi krevet trebalo da koristite samo za spavanje i seks, tako bi i WC trebalo da koristite samo za jednu stvar. A to nije surfovanje na mobilnom telefonu, piše Men's Health, prenosi Index.

- Obavljanje velike nužde ne bi trebalo da bude dugotrajan proces. Logično bi bilo da vam bude dovoljno 10 do 15 minuta - rekao je lekar Gregori Torkelson sa univerziteta u Pitsburgu.

Foto-ilustracija: Profimedia

U WC bi trebalo da idete samo kada zaista imate potrebu, u suprotnom ćete se previše naprezati, a to može da izazove hemoroide. U WC nije dobro da nosite ni novine, ni mobilne telefone, niti bilo šta drugo što bi moglo da vam odvlači pažnju.

Naime, potreba za odlaskom u WC potiče od progresivne i ritmičke kontrakcije, koje potiskuju fekalije kroz creva, a kad ne odete na WC na vreme može da dođe do procesa koji se naziva obrnuta peristaltika. Torkelson pojašnjava da se u tom slučaju stolica vraća u creva, što može da dovede do dodatnih tegoba.

Ukratko, ako više ne osećate potrebu, ustanite sa WC šolje.

(Telegraf.rs)