Jedna ovakva serija vežbi zamenjuje 100 bočnih trbušnjaka! (VIDEO)
Preporučujemo
PUŠAČI, DOSTA JE BILO: Ovo je najbolji način da ostavite cigarete i to ZAUVEK! (RECEPT)
Imao je 350 kilograma i maltretirao sve na internetu, a onda su mu bodibilderi promenili život! (VIDEO)
Pogledajte video pažljivo i ispratite sve instrukcije. Nije bitno samo vežbati, već je važno i kako vežbate. Pravilno izvođenje vežbi i pravilno disanje, plus poneki trik, višestruko povećava efekat.
(Telegraf.rs)
Povezane vesti
Rambo Amadeus radi svaki dan ovu vežbu za kičmu 5 minuta: Jeste li čuli za Či gong?
Anja Mit zapalila mreže novom slikom u ogledalu: Ovakav struk je san svake žene
Postoji veza između brzine hodanja i dobrog starenja: Kako možete popraviti svoj tempo
<% post.title %>
"Šou mora da se nastavi" Viktor snimio Brenu u trenerci i džemperu kako naporno trenira u domu na Bežaniji
Video: Gost kafića pravio probleme, policija upala u lokal, pa nastao haos: Makljaža u Novom Pazaru!
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
"Lagao je da ide kod šlogirane majke, a bio je sa drugim ženama": Ispovest Bosanke čiji je muž spavao sa čitavim HAREMOM, nju je tukao mokrim peškirom, a razotkrila ga LJUBAVNICA
Dečak (7) krenuo u školu i više se nije vratio: Nakon osam godina se pojavio sa detetom u rukama, a kada je otkrio STRAHOTE KOJE JE PREŽIVEO ljudi su bili u šoku
VELIKA TUGA U BRITANSKOJ KRALJEVSKOJ PORODICI: SMRT uznemirila celu monarhiju, "Čarls je DUBOKO POGOĐEN", Hari ne želi da se oglašava
