Jedna ovakva serija vežbi zamenjuje 100 bočnih trbušnjaka! (VIDEO)
Preporučujemo
PUŠAČI, DOSTA JE BILO: Ovo je najbolji način da ostavite cigarete i to ZAUVEK! (RECEPT)
Imao je 350 kilograma i maltretirao sve na internetu, a onda su mu bodibilderi promenili život! (VIDEO)
Pogledajte video pažljivo i ispratite sve instrukcije. Nije bitno samo vežbati, već je važno i kako vežbate. Pravilno izvođenje vežbi i pravilno disanje, plus poneki trik, višestruko povećava efekat.
(Telegraf.rs)
Povezane vesti
Kejt Hadson obožava vežbe koje mogu svi da rade: Ovo je tajna njene vitke linije
Doktor star 101 godinu daje nam ovih 7 recepata za dug život i zdravlje u starosti
Pilates pokret za zategnut donji stomak: Nekoliko minuta dnevno dovoljno je da dovedete telo u formu
Svaka čast! Za ovo telo se treba potruditi: Bogdana pokazala tajnu dobrog izgleda i u čemu je disciplinovana
Video: Skriningom na rak pluća spašeno više desetina ljudi: Sve o plućnim bolestima, astmi i alergijama
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
I orhidejama treba PROLEĆNO ČIŠĆENJE: Evo šta da uradite da bi ponovno cvetale kao lude
Snimila "BOLJI ŽIVOT" I PROPALA, a danas je NAJBOGATIJA GLUMICA na svetu: Za nju su Bred Pit, Tom Kruz i Džej Lo SIROTINJA - može sve zajedno da ih kupi i ostaće joj kusur
Ovo je NAJUTICAJNIJI PSIHOLOG DANAŠNJICE, a ovo su njegova 42 PRAVILA ZA DOBAR ŽIVOT: Već prva tri su apsolutni zakon, a bez 21. nema napretka ni sreće
