5 ZA 5 DIJETA: Smršajte 5 kilograma za samo 5 dana, a treba vam samo 5 minuta (RECEPT)

Gojaznost je veliki problem 21. veka i ljudi se različitim dijetama bore protiv viška kilograma. Međutim, pored regularne prekomerne težine, nastale taloženjem masti, postoje i "lažni" kilogrami, koji potiču od nakupljanja vode u organizmu. Prvo bi trebalo njih da se otarasite.

Preporučujemo

BIBER-VODA: Pićete je zato što leči, a pritom gubite kilograme (RECEPT)

Ovaj ZELENI ŠEJK ne samo da je ZDRAV, već leči BUBULJICE I AKNE! (RECEPT)

Priroda je oduvek bila najbolja apoteka uz pomoć koje postoji mogućnost da se oduprete mnogobrojnim bolestima, ali i da smršate. Najbolji primer moći prirode krije se u jednostavnom napitku i pravilu 5-5-5, uz pomoć kojeg se već u prvih 5 dana možete rešiti takozvanih lažnih kilograma, piše portal Zadovoljna.

Pravilo 5-5-5 se sastoji od jednostavnog napitka i nekoliko malih saveta kojih bi, ako želite da postigne maksimalni efekat, trebali strogo da se pridržavate.

Foto-ilustracija: Profimedia

Tri broja pet se odnose na brzinu pripreme od 5 minuta, trajanju tretmana od 5 dana i maksimalnim mogućim rezultatima, skidanju i do 5 kilograma.

Sastojci za napitak:

- šaka, odnosno oko 60 g svežeg peršuna;

- 1 limun;

- 1 čaša vode.

Foto-ilustracija: Foter/CarbonNYC [in SF!]

- Peršun dobro operite, stavite u blender i usitnite. Dodajte sok od limuna i čašu vode i sve zajedno dobro izmešajte.

Primena pravila 5-5-5:

- Napitak popijte svako jutro čim se probudite, pre jela i pića.

- Postupak ponavljajte pet dana za redom, bez izuzetka.

- Nakon petog dana napravite pauzu od 10 dana i, po želji, ponovite postupak.

- Napitak ubrzava metabolizam i varenje, sprečava nakupljanje vode u telu i nadutost i pomaže organizmu da brže i efikasnije sagoreva masti i kalorije.

Foto-ilustracija: Profimedia

Napomena:

- Pravilo 5-5-5 neće u rekordnom roku da istopi nakupljenu masnoću, već će da ubrza metabolizam i da vam pomogne da brže dođete do željenih rezultata.

- Gubitak kilograma, koji ćete sigurno vrlo brzo da primetite na vagi, najviše se odnosi na nakupljenu vodu u telu i usporenu probavu, zbog koje se osećate naduveni i deblji nego što zaista jeste.

Upravo zbog toga se, prvih pet kilograma koje možete da izgubite nazivaju "lažni" kilogrami.

(Telegraf.rs)