ZBOGOM PAMETI: Šećer zaglupljuje
Ukoliko se ovih dana spremate za ispit ili neki važan javni nastup, izbegavajte bezalkoholne gazirane napitke. Istraživanja pokazuju da, nakon samo šest nedelja redovnog konzumiranja ovakvih sokića, u našem mozgu može nastatati nepovratna šteta
Naučnici su otkrili da uzimanjem namirnica koje u sebi sadrže visoku količinu fruktoze usporavamo rad mozga i to može dovesti do poremećaja kod pamćenja i učenja.
Međutim, dobre vesti su da pojačan unos ribe i orašastih plodova može napraviti balans.
- Naši rezultati pokazuju da ono što jedemo utiče na to kako mislimo. Dugoročnim konzumiranjem hrane bogate fruktoznim šećerima, mozak lagano počinje da gubi sposobnost za učenje i pamćenje. Ipak, uzimanjem omega-3 masnih kiselina moguće je ublažiti štetu – tvrdi profesor Fernando Gomez Pinilja.
Odavno se zna da fruktoza dovodi do dijabetesa, gojaznosti i masne jetre, ali ovo je prvi put da se istraživao uticaj ovih šećera na mozak.
(kliX.ba)
Povezane vesti
Cene naglo porasle u septembru, najveći rast beleži šećer
Ne gledajte kopije, slike u muzeju stimulišu mozak 10 puta više: Šok istraživanje holandskih naučnika
Dijabetes pogađa i mlade i stare! Mnogi smatraju da je OVA vrednost normalna za šećer, ali iznenadićete se
<% post.title %>
Prvi slučaj da transplantacija matičnih ćelija preokreće dijabetes tipa 1
Video: Ambasador Hil na proslavi 20 godina od osnivanja Centra za američke studije na FPN
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
"Od gripa do raka, sve bolesti nastaju zbog samo JEDNE STVARI": Mudre reči Vladete Jerotića o zdravlju koja će vam promeniti život
Na SRPSKOJ SVADBI mlada uzela sve koverte i pobegla sa bivšim dečkom: Organizator otkrio da je mladina sestra ukrala 30 kompleta escajga, a JEDAN POKLON JE ZALEDIO CELU SALU
Bio sam mrtav 7 minuta i evo šta sam video "S DRUGE STRANE": Jedna stvar me je posebno ŠOKIRALA i naučio sam važnu LEKCIJU O ŽIVOTU I SMRTI
