BOLI VAS RUKA OD KUCKANJA PORUKA? Ako ne radite ove vežbe, može da vam se desi nešto strašno (VIDEO)
Ove probleme su ranije uglavnom imali gejmeri koji po ceo dan ne ispuštaju džojstik iz ruke, međutim, danas većina ljudi gotovo da ne ispušta iz ruku sprave poput tableta i pametnih telefona, pa nije čudno sve veći broj njih oseća posledice.
Naime, radi se o sindromu karpalnog kanala, što je prilično opasan poremećaj iako izgleda naivno. Simptomi su - slabost mišića podlaktice i trnjenje prstiju na ruci, a to je uzrokovano pritiskom na središnji živac u području karpalnog kanala.
Ovaj sindrom može biti opasan ako stvar ode predaleko. Postoji više načina lečenja, ali u težim slučajevima neophodno je odstraniti pokrete koji izazivaju traumu, što znači da biste morali da odustanete od svoje omiljene sprave. U najtežim slučajevima obavezan je čak i hirurški zahvat.
Pogledajte video s vežbama koje treba da radi svako ko dosta vremena provodi s telefonom u rukama ili za računarom.
(Telegraf.rs)
Video: Đole prognoza
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
nevina veca
Pa,sta da radim onda,kako da pišem ovde kom.to mi je hleb,kako da nabedjujem ljude da mi rade sve i svašta,kako da ih pljujem i kako da laaaazeeeem bre?
Podelite komentar