Već 100 dana jedem samo KROMPIR i pijem PIVO. Smršao sam već 32 kilograma! (FOTO) (VIDEO)
Početkom godine, tridesetšestogodišnji Endrju Tejlor, koji inače pati od depresije, stao je na vagu i shvatio da ima skoro 152 kilograma. Zacrtao je sebi da će 365 dana jesti isključivo jela od krompira i na taj način dokazati da je pomoću ove namirnice moguće smršati.
Preporučujemo
Kada je saznala da ima rak, rešila je da OSTVARI SAN i poseti 7 svetskih čuda za 13 dana
Ovaj KOLAČ BEZ KALORIJA šeruje ceo svet! Probajte ga i vi! (RECEPT) (VIDEO)
ZABORAVITE DIJETE: Stigla je INJEKCIJA ZA MRŠAVLJENJE koja ZAISTA radi!
Skinite 8 cm u struku za 7 dana! Napitak od 3 sastojka istopiće salo s vašeg stomaka (RECEPT)
- Jedem krompir na sto načina, začinjen travama ili nemasnim sosovima. Kada pravim pire, umesto običnog, koristim sojino mleko - napisao je ovaj Australijanac na svom blogu Spud Fit i dodao:
- Od pića pijem samo vodu i tek ponekad se častim pokojim pivcem. Čaj i kafu nikad nisam preterano voleo, pa ih ne uzimam ni sad. Od suplemenata uzimam vitamin B12 - kaže on.
Prvih mesec dana nije ni vežbao, a uspeo je da skine 10 kilograma. Kasnije je počeo malo da trenira, ali priznaje da nije baš u toj svojoj nameri dosledan. No, 100 dana kasnije, Endrju je izgubio čak 32 kilograma.
- Sjajno se osećam. Pun sam energije i mnogo bolje spavam. Napada depresije skoro da i nemam – otkriva ovaj momak.
Mnogi pomisliti da krompir nikako nije idealna namirnica za mršavljenje. Štaviše, skoro svaka dijeta izbacuje ovo povrće iz ishrane ljudi koji žele da smršaju. Međutim, Endrjuova krvna slika je nikad bolja, posebno što se tiče holesterola.
Ipak, doktorka Džoana Mekmilan pomalo je zabrinuta za ovog muškarca, jer se plaši da će mu kosti oslabiti zbog nedostka kalcijuma, ali i zbog toga što Endrju u ishrani nema dovoljno gvožđa i drugih važnih minerala.
No, Tejlor ne odustaje od svoje namere da izdrži čitavih godinu dana na krompir-dijeti.
Kako se vama čini njegov plan?
(Telegraf.rs)
Povezane vesti
Praznična instant gojaznost! Ove TRI stvari izbegavajte tokom praznika i zadržite svoju staru kilažu
Nikad ne reci nikad: Rekao sam da neću juriti namirnice za Novu godinu, a evo me u punom marketu
Ilon Mask se maskirao i otkrio da šta koristi za mršavljenje: Da li se ovo kosi sa stavovima Trampovih ljudi?
<% post.title %>
Kako probiotici utiču na raspoloženje i kognitivne funkcije?
Video: Poslednjeg vikenda uoči Nove godine Beograd je prazan
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
"Drug je UMRO NA MENI, koža nam je opadala s tela": Bosanac proveo 8 godina nedužan u ZATVORU NA TAJLANDU, a rekli su mu da NEĆE IZAĆI ŽIV - posle izlaska upao je u GROTLO PAKLA
Evo ko je "DLAKAVI SRBENDA" koji je ZAVEO MEGA SLAVNOG GLUMCA: U uskim gaćicama raspaljivali maštu i ženama i muškarcima, a onda je Srbin NESTAO i pojavio se OVAJ APOLON
Godinama se pričalo da je DŽON MALKOVIČ SRBIN IZ LIKE, pa onda Hrvat i na kraju CRNOGORAC: Pitali su ga ODAKLE JE i u jednoj rečenici ODGOVORIO JE CELOM REGIONU
Lucifer
Sve je to super...skino bi jos 5kg kad bi se obrija ..
Podelite komentar
aleksa
jede krompir, pije pivo i ne mjenja gace...
Podelite komentar
Analitičar
Ništa nije uradio,liči mi na izgužvanu vreću,a posledice će ga stići kasnije.Praviloje jedi sve iz tvog okruženja i ono što ti prija,ali samo umereno.Kvazi stručnjaci za dijetetiku su svezaludeli.DalinaKavkazu,u Nepalu,u eskima neko i čita i zna za tu kvazi nauku,a najzdraviji su
Podelite komentar