Bila je seksi i kao debeljuca, a sada je tek BOMBA!
Svaka žena bi htela da izgleda dobro, ali kad treba da počne da vežba i poštuje program ishrane, nastanu nepremostivi problemi. Ova učiteljica je uspela da spoji lepo i korisno. Pogledajte kako
Ako si nezadovoljan viškom čvaraka oko struka sportska zavisnost je prava stvar. Hranu će te smanjiti sami jer posle vežbanje, hodanja, trčanja... popijete dosta tečnosti i samim tim napunite stomak i imate osećaj sitosti. Večera ne posle sedam sati. Grickalice, gazirana pića ne. Voće Koliko god želite. Povrće takođe i ako je moguće bez termičke obrade. Meso kuvano ne veće parče od veličine dlana bez prstiju.
Goran
Ja ustajem procitam bibliju dinderom med cimet popijem casu vode pojedem mrkva Zeleni caj I na fitnes zdravo se mora zivjeti ovde u cikagu
Podelite komentar
leskovac
Dobra riba
Podelite komentar
Ljuti
Jao BOZE stoje CAKANA uh.
Podelite komentar
Moje ime nije bitno
Savrseno izgledaa
Podelite komentar
Momir
izgleda prebildovano i izvestaceno. Usput, cinimi se da joj je vezbanje postalo opsesija sto je opet preterivanje. Najbolje je ici sredinom.
Podelite komentar
U"Sima
@Momir
Ako si nezadovoljan viškom čvaraka oko struka sportska zavisnost je prava stvar. Hranu će te smanjiti sami jer posle vežbanje, hodanja, trčanja... popijete dosta tečnosti i samim tim napunite stomak i imate osećaj sitosti. Večera ne posle sedam sati. Grickalice, gazirana pića ne. Voće Koliko god želite. Povrće takođe i ako je moguće bez termičke obrade. Meso kuvano ne veće parče od veličine dlana bez prstiju.
Podelite komentar