Poštovani čitaoci,
Molimo vas da se pridržavate sledećih pravila za pisanje komentara:
- Neophodno je navesti ime i e-mail adresu u poljima označenim zvezdicom, s tim da je zabranjeno ostavljanje lažnih podataka.
- Komentari koji sadrže psovke, uvrede, pretnje i govor mržnje na nacionalnoj, verskoj, rasnoj osnovi ili povodom nečije seksualne opredeljenosti neće biti objavljeni.
- Prilikom pisanja komentara vodite računa o pravopisnim i gramatičkim pravilima.
- Tekst komentara ograničen je na 1500 karaktera.
- Nije dozvoljeno postavljanje linkova odnosno promovisanje drugih sajtova kroz komentare, te će takve poruke biti označene kao spam, poput niza komentara istovetne sadržine.
- Komentari u kojima nam skrećete pažnju na propuste u tekstovima neće biti objavljeni, ali će biti prosleđeni urednicima, kao i oni u kojima nam ukazujete na neku pojavu u društvu, ali koji zahtevaju proveru.
- NAPOMENA: Komentari koji budu objavljeni predstavljaju privatno mišljenje autora komentara, to jest nisu stavovi redakcije Telegrafa.
<% message.text %>
Mili
Ja radim ovaj trening U njem se zove ems(električna stimulacija mišića )tjelo je u roku 2 mj kao da se trenuralo godinu dana. ALI!ako se opet neko vrijeme ne radi brzo se i izgube mišići
Scipion
Ја мислим да је једини логичан начин да имате гузу из снова да заспите.
Dabo
Kao strucnjak, savet mi je cucnjevi rasirenih nogu sa uspravnom kicmom.Svaki dan uradite ove vezbe barem 100 puta,posle nedelju dana cete primetiti kako vam se butni misic jaca, a posle mesec dana dupence vam postaje bonbonica.