Da li ste Internet zavisnik?

Kako biste saznali da li ste potencijalni zavisnik od Interneta, tzv. net džanki,  pokušajte najiskrenije da odgovorite na osam pitanja koja su pred vama.

1. Da li imate utisak da vas Internet uzima pod svoje?

2. Da raste vaša potreba da sve duže visite na netu?

3. Jeste li imali više neuspešnih pokušaja da smanjite ili sebi u potpunosti ukinete odlazak u virtuelni svet?

4. Da li osećate da ste nemirni, promenljivog raspoloženja, depresivni ili nervozni pri pokušajima da se ne nakačite na Internet?

5. Dešava li vam se da ostanete on-line duže nego što ste nameravali?

6. Da li vam se dešavalo da ste zbog Interneta bili spremni na rizik da ugrozite vezu, radno mesto, da odustanete od sjajne poslovne ponude ili prilike za obrazovanje?

7. Da li vam se nekad desilo da slažete nekog od članova svoje porodice ili neku drugu blisku osobu kog obima je vaš angažman na Internetu?

8. Koristite li Internet kao izlaz da pobegnete od problema ili kao sredstvo da ublažite simptome lošeg raspooloženja (osećate bespomoćnost, krivicu, anksioznost, depresiju)?

Rezultati: Svi koji su povrdno odgovorili na prvih pet pitanja i barem na još jedno od preostala četiri nalaze se u klasi ljudi koji pate od poremećaja zavisnosti od Interneta.