10 istina i zabluda o alkoholu

MIT: Ona je potpuno izgubljen slučaj. Popije dva piva i ne zna gde se nalazi.

Istina: Žene se brže napiju od muškaraca. Ženski organizam na drugačiji način prerađuje alkohol od muškog. Telo žena sadrži manje tečnosti, koja ima ulogu da ublaži opijajuće efekte. Takođe, njihov metabolizam enzima koji se nalaze u alkoholu sporiji je za 25 odsto u odnosu na muški, pa im je tako potrebno mnogo duže vremena da svare popijeno piće.

MIT: Deluješ užasno mamurno. Istuširaj se hladnom vodom i popij vruću kafu.

Istina: Nijedno ni drugo ne radi. Ni kafa ni tuš neće smanjiti koncentraciju alkohola u krvi. Hladan tuš će samo razbuditi vaša čula i malkice vas povratiti u realnost, ali za to je dovoljan i svež vazduh. Vruća kafa je najgori mogući lek, jer kofein samo pojačava mamurluk.

MIT: Neću više da pijem. Alkohol uništava moždane ćelije.

Istina: Još jedno piće neće ništa učiniti ćelijama u vašem mozgu. Bilo koji vid zloupotrebe alkohola na duži vremenski period može da dovede do neuroloških oštećenja, koja mogu uticati na pad sposobnosti za učenje, pamćenje i fizičku koordinaciju. Međutim, ne postoji direktan dokaz za to da alkohol ubija ćelije mozga.  Štaviše, rezultati nekolicine zdravstvenih istraživanja pokazuju da umereno konzumiranje potpomaže rad mozga, poboljšava kognitivne sposobnosti i memoriju. Makar je to tako kod laboratorijskih životinja, jer ovakve testove nije moguće sprovesti na ljudima.

MIT: Pivo je slabo. Daj, još jednu turu!

Istina: Da, ali više piva podrazumeva i veću količinu unetog alkohola. Neka pića u sebi sadrže veću koncentraciju opojne supstance, druga manje. Koliko ćemo se "otrovati", zavisi od toga koliko smo alkohola u sebe uneli. Iako sadrži znatno manje alkohola u odnosu na vino ili votku, skloni smo da pivo pijemo u znatno većim količinama, što na kraju rezultira i znatno većom koncetracijom etanola u organizmu. Popiti jedno malo pivo jednako je toksično kao decilitar vina ili jedan džin tonik.

MIT: Hoću večeras da se razbijem. Daj pivo, vino i rakiju...

Istina: Da li ćete se napiti od ove kombinacije, manje je važno. Sigurno je da će vam biti muka. Na osnovu nivoa alkohola u krvi određuje se da li smo trezni ili smo u stanju pijanstva. Mešanje pića stvara pravi haos u stomaku, ali ne mora nužno da dovede i do veće opijenosti.

MIT: Radiš sutra? Pre nego što se strpaš u krevet, popij tabletu.

Istina: Ovo može da pomogne, ali oprez! Aspirin i drugi lekovi protiv glavobolje mogu dovesti do unutrašnjeg krvarenja, posebno jetre koja je već preopterećena samim alkoholom. U ekstremnim slučajevima kombinacija alkohola i tableta može biti smrtonosna. Kada vam sledeći put prijatelj nakon zabave ponudi neku tabletu, budite veoma veoma oprezni.

MIT: Samo se najedi dobro i moći ćeš da cirkaš do mile volje.

Obilan obrok samo će odložiti trenutak u kojem ćete se osetiti pijano. Takođe, ukoliko tokom opijanja grickate neko meze, samo ćete odložiti apsorpciju alkohola u vaš krvotok, ali nećete je i zaustaviti. Sve u svemu, koliko pijete, toliko ćete se na kraju i napiti.

MIT: Nije ti loše? Onda si dobro.

Istina: Ovo je potpuno netačno! Iako vam se čini da ste potpuno trezni i svesni, čak ste sposobni i da hodate po pravoj liniji, to ne znači da je vaša jetra otporna na alkohol koji se upravo izliva po čitavom vašem organizmu. U bilo kom trenutku, on može stići do mozga i napraviti kratak spoj. Sigurni smo da ne želite da vam se to desi dok ste za volanom!

MIT: Popij hektolitre vode pre nego što se strpaš u krevet.

Istina: Nažalost, imamo loše vesti. Ovde je isti slučaj kao i sa hranom. Vaš organizam mora da asporbuje unetu količinu alkohola i tu nema pomoći. Velike količine vode samo će razblažiti njegovu koncentraciju u krvi, ali neće ublažiti negativne efekte.

MIT: Od toliko pića stekao sam "kondiciju". Treba mi mnogo više da se napijem.

Istina: Ne postoji tolerancija na alkohol! Ukoliko svoj organizam maltretirate sve većim i većim količina alkohola, moguće je da će se podići granica kada on reaguje na stanje pijanstva. Međutim, to ne važi i za vašu jetru.

(Telegraf.rs)