Evo kako da najlakše uspavate svoju decu, ali i sebe same!
Da li ste i vi primetili da se vaše mezimče uvek smiri kada se negde u pozadini čuje zvuk usisivača ili mašine za veš, a da po pravilu zaspi čim se nađete u kolima na autoputu. Isto tako, ne kaže se bez razloga da u prirodi “čovek spava ko beba”, čak i onaj koji pati od teških poremećaja spavanja, kao što je nesanica. Sada, nauka ima objašnjenje zašto je to tako
Tihi šumovi, poznatiji kao "bela buka", ponekad mogu da veoma prijaju ljudskom uhu, a pogotovo osetljivom dečjem uhu. Naročito kada beba plače zbog grčeva, nečega što ju je uplašilo ili razdražilo pred spavanje.
Preporučujemo
SRPSKA BEBA IZ EPRUVETE DOBILA SINA: Čudesna priča iz Vranja
Tedi je poživeo samo 100 minuta, a herojski je spasao druge bebe!
- Bela buka je pojam koji označava mešavinu zvukova određene frekvencije i ponavljanja i to raspon frekvencija je od 20 do 20.000 herca - objašnjava pedijatar, dr Danijela Todorović.
Ovaj uređaj smiruje bebe dok vrište i plaču u kolima (VIDEO)
Ona je, u izjavi Tanjugu, dodala da je svoj naziv "bela buka" dobila jer sadrži čitav spektar raznih zvukova, kao što bela dnevna svetlost ima spektar raznih boja. Todorović ističe da proizvođača bele buke ima mnogo, među kojima su kućni aparati, ali i zvukovi prirode.
- Od kućnih aparata proizvođači bele buke su usisivač, ventilator, fen za kosu, mašina za veš, mašina za sudove, radio aparati (šuštanje sa radija na frekvenciji koja nije zauzeta) - kaže dr Todorović i dodaje da su tu i zvuci prirode - šum talasa, dobovanje kiše, cvrkutanje ptica, šuštanje lišća, žubor vode vodopada ili potoka.
BEBE SVIH RASA PLAČU NA ISTI NAČIN: Evo zbog čega je to važno! (VIDEO)
Prema njenim rečima, proizvođač bele buke je i motor automobila, koji mogu proizvesti i ljudi - zvuk šuštanja kroz zube kada želite nekoga da utišate ili da umirite bebu.
- Postoje i generatori, takozvane mašine za belu buku koja se "pravi" radi proizvodnje te vrste buke u terapijske svrhe, za regulaciju poremećaja spavanja, maskiranje osećaja zujanja u ušima (tinitusa), oslobađanje od stresa - ističe dr Todorović i poručuje roditeljima i odraslima da na internetu (you tube) mogu naći snimke sa zvukovima bele buke.
Bela buka naročito može da umiri bebe, jer ti zvuci podsećaju na zvuke koje je beba slušala još u majčinom stomaku, a koji pre svega podsećaju na zvuke cirkulacije krvi kroz krvne sudove, zvuke koji su dopirali iz spoljašnje sredine... Todorović objašnjava da bela buka maskira sve svakodnevne zvuke koji mogu da uznemire i na taj način pomaže bebi da se opusti, smanjuje stres kod beba prouzrokovan umorom, spoljašnjim nadražajima kao što su svetla, novi ljudi, novo okruženje i uzbuđenje.
- Posle prvog rođendana, postepeno se može isključiti bela buka kao pomagač za bolji san - poručuje doktorka i dodaju da roditelji, ako primete, da se beba često budi, nastave da koristite belu buku.
Smetaju vam buka i galama? Vi ste GENIJE!
Takođe, ističe Todorović, da bi bela buka imala pun efekat za spavanje, potrebno je da traje tokom celog perioda spavanja jer, ako se isključi tokom spavanja, često se dešava da se beba probudi.
- Bela buka može značajno da pomogne za umirivanje bebe kod napada grčeva, a mojoj dosadašnjoj praksi majke su mi često govorile da je njihovu bebu kod napada grčeva posebno umirio zvuk fena, veš mašine ili vožnja kolima - kazala je Todorović.
Onima koji nameravaju da posete Beč, doktorka preporučuje da posete Kuću muzike u kojoj postoji prostorija u kojoj se može čuti šta beba čuje dok je u majčinom stomaku, a to su jasan, snažan i stalni zvuk protoka krvi kroz majčin krvotok i jaki otkucaji majčinog srca.
(Telegraf.rs / Tanjug)
Povezane vesti
Beba zakopana u dvorištu stambene zgrade: Užas u Nemačkoj
Žena Darka Lazića objavila fotografiju koja će vas rastopiti: Evo ko joj pravi društvo, ovo je za nju ljubav
Šta raditi kada neće san na oči?
<% post.title %>
"Imam jedno dete i nemam prostora da volim drugo": Aleksandru osuđuju, a ona navodi najveći razlog
Video: Marija Milutinović novinarka Telegraf.rs izveštaj iz Bele kuće
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
Evo šta je BABA VANGA PROREKLA o Donaldu Trampu i da li se njeno proročanstvo OBISTINILO: "Da, vratiće se, ali..."
SKANDAL NAKON IZBORA! Dinastija Tramp objavila PRVU GRUPNU SLIKU posle pobede i OVE DVE ŽENE iz familije su ODBAČENE! Melanija se odmah oglasila
Nosi SEDU KOSU, izbegava šminku, oblači se bez greške, a njeno obrazovanje je IMPRESIVNO! Ko je DRUGA DAMA AMERIKE koja preti da ZASENI Melaniju Tramp? Ostvarila AMERIČKI SAN
Zla devojčica
Jao ja i dalje spavam kao beba uz kišu, usisivač i veš mašinu.. isto i one radijator grejalice što se čuju. Nema lepše stvari
Podelite komentar