Ne preterujte s vitaminima, dobićete RAK!
Da li i vi uzimate dodatke ishrani u vidu vitamina i minerala? Ako ne možete u potpunosti da zaobiđete ove proizvode, povedite računa o količini koju uzimate!
Ljudi uzimaju veštačke vitamine i minerale u vidu dijetetskih proizvoda, kako bi poboljšali svoje zdravstveno stanje, međutim, nova istraživanja pokazuju da takvi proizvodi ne donose ništa dobro ljudima kojima nisu potrebni, a mogu da naštete zdravlju.
Preporučujemo
UZNEMIRUJUĆE: Posle ovih fotki više NIKAD nećete ući u SOLARIJUM! (FOTO)
Evo kako da preživite infarkt kad ste sami!
Mnogi od tih suplemenata, kako su pokazala višegodišnja istraživanja, umesto da smanjuju rizik od pojave raka, zapravo ga povećavaju.
- Ne znamo zašto je to tako, ali dokazali smo da uzimanje suplemenata koji vam nisu potrebni ili u većoj količini od potrebne, povećavaju rizik od pojave raka – kaže Tim Bjers, jedan od istraživača.
Interesovanje za ovu temu počelo je još pre 20 godina, kad su naučnici primetili da konzumiranje voća i povrća, punog vitamina, smanjuje rizik od dobijanja raka. Smatrali su da bi u tom slučaju, suplementi koji sadrže koncentrovane vitamine, trebalo još više da smanje taj rizik, pa su počeli da istražuju taj fenomen.
Početna istraživanja na tkivima i životinjama išla su u prilog toj teoriji, ali posle mnogih eksperimenata na velikom broju ljudi, videli su da je efekat potpuno suprotan. Višak suplemenata povećavao je rizik od pojave raka.
Na primer, 2006. godine, otkriveno je da suplementi folne kiseline povećavaju rizik od raka dojke za 20 odsto. To nije kraj. Isti suplementi su izazvali i pojavu polipa u debelom crevu. Iako su uglavnom bezazleni, neki od njih mogu se pretvoriti u tumor.
Nekoliko studija na muškarcima otkrilo je da suplementi vitamina E povećavaju rizik od pojave raka, a jedno od njih čak je potvrdilo da oni koji uzimaju ove suplemente imaju dvostruko veće šanse da dobiju rak prostate.
- Ovo ne znači da je opasno uzimati vitamine i minerale, već da bi ih trebalo uzimati u pravilnim dozama, jer u suprotnom stvaraju više štete nego koristi – Kaže Tim Bjers.
(Telegraf.rs / IFLS)
Povezane vesti
Doktori su procenili da ima još dugo da živi i odobrili su put: Nisu primetili metastazu nemilosrdne bolesti
Sve je jača veza kralja Čarlsa i Kejt Midlton: Ovako mu je čestitala rođendan, to svi komentarišu
U terminalnoj fazi raka rekli su mu da ima još 6 do 9 meseci: Otišao je u ovo mesto u Grčkoj i živeo 30 godina
<% post.title %>
Naučnica tretirala sopstveni kancer virusima koje je uzgojila u laboratoriji
Video: Petra je prevremeno rođena beba: Na rođenju imala je svega 680 grama i 33 centimetra
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
Dorotea je sa 18 dana ostavljena u Zvečanskoj, pa se posle 17 godina srela sa biološkom majkom: "Dobila me je sa prijateljem mog dede, u toj porodici vodim se kao sramota"
Srpkinja raširila KRILA ORLOVA I SA KRUNOM NA GLAVI raspametila svet! Stranci bruje šta je naša misica sinoć uradila na izboru za MIS UNIVERZUMA - ovakav kostim još nije viđen
Otišao je do grada da proda stoku, PA NESTAO: 30 godina kasnije TAKSI GA JE DOVEZAO KUĆI u istoj odeći, a papir u džepu SVE JE SKAMENIO
M
Mora se umreti od nečeg. Ne možemo pomreti zdravi!
Podelite komentar
Nesa
Ko jos pametan pije vitamina putem suplemenata?
Podelite komentar