Kad biste znali koliko je SOK OD KROMPIRA lekovit, pili biste ga svaki dan! (RECEPT)

  • 1

Možda ćete se zapitati zašto bi neko pio sok od krompira (a da nije u pitanju votka), ali nije sve u ukusu. Najlekovitije stvari imaju potpuno neprivlačan ukus za nas, a ono što nam je najukusnije, najviše nas truje.

Sok od krompira je prilično bljutav i bezukusan, ali zato je veoma zdrav, pa se pije i u okviru čuvene Brojsove medicinske dijete. Evo za šta je sve dobar ovaj lekoviti sok.

Alkalizuje telo

Sok od krompira je bazan pa zato može da pomogne u uspostavljanju kiselo-bazne ravnoteže organizma, što je veoma važno za nas, jer način ishrane danas uzrokuje da naše telo uvek naginje ka kiselosti.

Pomaže protiv gihta

Smanjuje nivo mokraćne kiseline i samim tim pomaže protiv gihta.

Foto: sxc.hu / thoursie Foto: sxc.hu / thoursie

Ima protivupalno dejstvo

Zbog ovoga sok od krompira može da pomogne kod artritisa i drugih oblika upalnih procesa, posebno zglobova, a pomaže i kod bolova u leđima. Takođe, podstiče cirkulaciju u svim delovima tela.

Čisti kožu

Ima smirujuće dejstvo na ekceme, pa čak i akne, pomaže da se očisti koža.

Pomaže u mršavljenju

U tu svrhu treba piti po šolju soka od krompira pre doručka i uveče 2-3 sata pre spavanja.

Foto-ilustracija: Foter.com / nycehair Foto-ilustracija: Foter.com / nycehair

Čisti jetru

Zato može da se koristi za detoksikacijske dijete (kao što se i koristi u Brojsovoj dijeti), ali takođe i da se potpomogne funkcionisanje jetre i žučne kese, ukoliko postoje problemi. Pije se 2 dl ujutru na prazan stomak.

Pomaže u lečenju gastritisa i čira

U tu svrhu preporučuje se da se uzima po jedna kašika soka od krompira razređenog sa malo vode, pola sata pre doručka, ručka i večere.

Foto: flickr/Richard North Foto: flickr/Richard North

Kako se pravi?

Veoma je jednostavno napraviti ovaj lekoviti sok. Krompir dobro operite i uklonite s njega sve klice i zelene delove kore ako ih ima. Zatim ga narendajte, stavite u lanenu krpu i iscedite sok (možete upotrebiti i sokovnik). Sok uvek pijte sveže naceđen, a ako vam je neukusan, možete ga pomešati sa sokom od limuna, jabuke, šargarape, medom...

(Telegraf.rs)

Video: Gužve na hrvatsko-srpskoj granici: Kilometarske kolone

Podelite vest:

Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).

Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.

Komentari

  • momazver

    23. april 2015 | 12:13

    Brate ja znam da kad sam ko klinac hteo da izbegnem školu/zbog kontrolnog/,pojedem 1 sirovi krompir i dobijem - temperaturu!

Da li želite da dobijate obaveštenja o najnovijim vestima?

Možda kasnije
DA