ŽELITE ZATEGNUTO TELO? Potrebna vam je samo stolica i pet minuta (VIDEO)

  • 2

Svakodnevne obaveze su nam čest izgovor da ne vežbamo, jer kažemo sebi da za vežbanje ipak treba odvojiti vreme koje nemamo.

Međutim, za ove vežbe sigurno imate vremena, jer traju samo pet minuta.

Potrebna vam je samo stolica i dobra volja.

Vežbanje koje traje pet minuta uključuje četiri vežbe, a rezultati su neverovatni.

Vežbe podrazumevaju aktivaciju svih delova tela.

Pogledajte video:

 

 

(Telegraf.rs)

Video: Postavka o Pokahontas u Smitsonijan Muzeju američkih Indijanaca

Podelite vest:

Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).

Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.

Komentari

  • Dart d' Abo

    17. mart 2015 | 00:24

    5 minuta? Ja bi ovo radio dva i po sata i sutradan bi verovatno završio na hospitalizaciji :)

  • Bojan

    17. mart 2015 | 11:03

    Majke mi. I to pokazuje jedna dama koja nista drugo ne radi nego trenira i to joj je posao

Da li želite da dobijate obaveštenja o najnovijim vestima?

Možda kasnije
DA