Hvala na savjetu. Interesu je me da li ovo ciscenje crijeva uz pomoc lanenog sjemena i kefira moze da se obavi i sa lanenim sjemenom i jogurtom? Zahvaljujem na odgovoru. Milena
Iz licnog iskustva pisem.... tri nedelje sam konzumirala laneno brasno....bas po ovom receptu.....i na moje veliko razocarenje, nije bilo efekta...apsolutno nikakvog...... :(
Najbolja kombinacija, koja zamenjuje obrok je: 2 kašike mladog neslanog, po mogućstvu kozijeg, al može i kravljeg, sira; 3 kašike lanenog hladncedjenog ulja, 3 kašike sveže mlevenog lanenog semena (kad stoji oksidiše). Prvo se sjedine ulje i sir, pa se doda seme, po želji još nešto kao suncokret i bundevine špice, mlevene. Od začina cimet i djumbir, razrediti sa malo jogurta. Izmiksati bananu i 20tak višanja, po želji neko drugo crveno kiselo voće. Sve sjediniti, dobijete, veoma ukusan, kao voćni sladoled, obrok. Poenta je što je to lek, za mnoge bolesti: stomačne, na prvom mestu. A zbog obilja omega 3, koji se na ovaj način, najbolje apsorbuje, jača srce i samim tim, pomaže i kod srčanih tegoba. Naravno, dovoljno je samo kombinacija: ulja, sira, semena i jogurta, al iz iskustva, preporučujem, kad se može, na ovaj način. Daje energiju, zamenjuje obrok, reguliše težinu, a za lečenje bolesti, preporučujem za doručak i večeru. Pa, evo, nadam se da ću nekome i pomoći, neka je nazdravlje, ko bude praktikovao ovu ishranu :-)
Nisam lekar,cak nikakve veze namam sa medicinom.Ali kad bi neko imao 15 kg otrova u sebi,taj ne bi bio ziv.Mislim da nikakvi preparati nisu potrebni,telo sve samo radi....
Druze 4 god koristim laneno ulje , bodybuilding sam takmicar.
Kada bih ti sada pisao za sta je sve dovro ne bi mogao do sutra da napisem.
Uglavnom,samo nastavi i imaces samo benefite.ziv bio.
Veoma dobro za organizam. Kada nemam kefir pravim ga sa jogurtom, mozete ga samleti u avanu ili ga meljite zubima dok ga zvacete(nije loš ukus) plus na sve sto pravim od testa ga dodam umesto susama(celo zrno)! Bitno je da je sveze samleven tako da ga nemojte kupovati u rimfuzu mlevenog! Ali prvo na prazan stomak času tople vode sa kašičicom meda! Rezultati su vidljivi posle par dana! Srećno
Prah se zove "Fortrans" , on itekako prociscava creva ali nazalost slabo cisti mikro organizme,bakterije i viruse...
Za to se uzimaju lekovi...
Svako dobro.Aleksandar.
Milena
Hvala na savjetu. Interesu je me da li ovo ciscenje crijeva uz pomoc lanenog sjemena i kefira moze da se obavi i sa lanenim sjemenom i jogurtom? Zahvaljujem na odgovoru. Milena
Podelite komentar
imemoje
Mozel neko reci koje kasike se podrezumjevaju pod ovim one male ili velika supena kasika
Podelite komentar
Doktor
@imemoje
Supene kasike.
Podelite komentar
GEGULA
lan je zakon
Podelite komentar
ja
Iz licnog iskustva pisem.... tri nedelje sam konzumirala laneno brasno....bas po ovom receptu.....i na moje veliko razocarenje, nije bilo efekta...apsolutno nikakvog...... :(
Podelite komentar
Doktor
@ja
Po cemu znate da niste imali nikakvih efekata??
Podelite komentar
Mik61sd
Molim neka praktichne pozitivna iskustva? Posle koliko dana I koji parametri bolji?
Podelite komentar
Mik61sd
Moj stomak ne podnosi jogurt, kefir ni kiselo mleko. Da li moze gusti sok ili nesto sl? HELP
Podelite komentar
Max
@Mik61sd
Covece, domaci kefir bi trebao proci. I ako ti smeta mlecno...kefir mora da ide. Provereno.
Podelite komentar
cicika
@Mik61sd
ja to počela piti u čaši mlake vode. takodje ne volem mlečne produkte.
Podelite komentar
hehe
čašica rakije svako jutro,kakav lan i med haha
Podelite komentar
Teasu
Najbolja kombinacija, koja zamenjuje obrok je: 2 kašike mladog neslanog, po mogućstvu kozijeg, al može i kravljeg, sira; 3 kašike lanenog hladncedjenog ulja, 3 kašike sveže mlevenog lanenog semena (kad stoji oksidiše). Prvo se sjedine ulje i sir, pa se doda seme, po želji još nešto kao suncokret i bundevine špice, mlevene. Od začina cimet i djumbir, razrediti sa malo jogurta. Izmiksati bananu i 20tak višanja, po želji neko drugo crveno kiselo voće. Sve sjediniti, dobijete, veoma ukusan, kao voćni sladoled, obrok. Poenta je što je to lek, za mnoge bolesti: stomačne, na prvom mestu. A zbog obilja omega 3, koji se na ovaj način, najbolje apsorbuje, jača srce i samim tim, pomaže i kod srčanih tegoba. Naravno, dovoljno je samo kombinacija: ulja, sira, semena i jogurta, al iz iskustva, preporučujem, kad se može, na ovaj način. Daje energiju, zamenjuje obrok, reguliše težinu, a za lečenje bolesti, preporučujem za doručak i večeru. Pa, evo, nadam se da ću nekome i pomoći, neka je nazdravlje, ko bude praktikovao ovu ishranu :-)
Podelite komentar
Mik61sd
@Teasu
Pretera ga. Prvih nekoliko saveta OK.ali banane, bisnje? Zezas se?
Podelite komentar
Max
@Teasu
Hvala
Podelite komentar
kiza
Nisam lekar,cak nikakve veze namam sa medicinom.Ali kad bi neko imao 15 kg otrova u sebi,taj ne bi bio ziv.Mislim da nikakvi preparati nisu potrebni,telo sve samo radi....
Podelite komentar
Ma-daj
@kiza
Misli se ukupno tokom zivota 15kg
Podelite komentar
Vladimir
Moramo probati recept
Podelite komentar
Cobi ns
Baš sam u trećoj nedelji,na tri kašike lana u kefiru ali nikakve promene nisam osetio......??
Podelite komentar
...
Omega 3 skoro 60% Ja ga koristim svaki dan po tri puta sa domacim sirom. Cudo!
Podelite komentar
andjelka
Posto postim, sa cime moze jos da se mesa lan umesto kefira?
Podelite komentar
aBv
@andjelka
Pa ako se nisi dosad cistio onda mozes pricekati da prodje post...
Podelite komentar
What?
Osim lana, za ciscenje je po mom misljenju bolji crveni kupus. Za 3-5 dana, sve odlazi sto je nakupljeno u traktu. Provereno i ukusno.
Podelite komentar
Bubanj Siti
dali moze Laneno ilje umesto semenki
Podelite komentar
Sale
@Bubanj Siti
Druze 4 god koristim laneno ulje , bodybuilding sam takmicar. Kada bih ti sada pisao za sta je sve dovro ne bi mogao do sutra da napisem. Uglavnom,samo nastavi i imaces samo benefite.ziv bio.
Podelite komentar
Maja
Ne mora da bude kefir,moze I jogurt.Bitno je da bude sveze mleven,mozete ga jesti samog.Nije neophodno mesati sa drugim namirnicama.
Podelite komentar
Ceca
E bas ću da jedem semenke da dobijem napad žuči i napad stomaka pa da budem na operaciju 5 sati
Podelite komentar
Ivana
Veoma dobro za organizam. Kada nemam kefir pravim ga sa jogurtom, mozete ga samleti u avanu ili ga meljite zubima dok ga zvacete(nije loš ukus) plus na sve sto pravim od testa ga dodam umesto susama(celo zrno)! Bitno je da je sveze samleven tako da ga nemojte kupovati u rimfuzu mlevenog! Ali prvo na prazan stomak času tople vode sa kašičicom meda! Rezultati su vidljivi posle par dana! Srećno
Podelite komentar
Sale
@Ivana
Ne slazem se da se ovako Kefir treba konzumirati ali svoj misljenje necu davati oko konzumiranja....
Podelite komentar
What?
@Ivana
Ja zvakanjem meljem
Podelite komentar
asdf
da li se uzimanjenem onog praha sto se rastvara u vodi(zaboravio sam mu ime)pre kolonoskopije prociscavaju creva ili ne?
Podelite komentar
Sale
@asdf
Prah se zove "Fortrans" , on itekako prociscava creva ali nazalost slabo cisti mikro organizme,bakterije i viruse... Za to se uzimaju lekovi... Svako dobro.Aleksandar.
Podelite komentar
Deniz
Da li moze obican jogurt umesto kefira ?
Podelite komentar
Sale
@Deniz
Naravno da su to nebo i zemlja , ali ako je nesto dobro za mikro floru i zdravlje creva to je onda jogurt.
Podelite komentar
Ivaso
Coka, u komsmislu efikasno, molim vas odgovor
Podelite komentar
Coka
@Ivaso
U smislu da se rezultati vide posle par dana. Probajte, ne može da škodi.
Podelite komentar
dejan
Moze li jogurt umesto kefira?
Podelite komentar
Milica
@dejan
Isto sam se i ja pitala.Mnogo mi je kefir
Podelite komentar
South
De be ima ove semke da se kupe?
Podelite komentar
Coka
Ovo sa lanom je strašna stvar. Konzumiram ga duže vreme i ima efekta!
Podelite komentar
Ivona :)
@Coka
Gde ima da se kupi?
Podelite komentar
Zzx
Danas je umetnost doziveti 70.
Podelite komentar
Dr. Fiel Goood
Leleeeeee, samo da gi si ne ulitkam na posao...
Podelite komentar
What?
@Dr. Fiel Goood
xD
Podelite komentar
Photoshop
@Dr. Fiel Goood
Ahahahahahaha...isto pomislih!
Podelite komentar