OTKRIVAMO: Da li sauna stvarno čisti telo od toksina?
Saune su izuzetno popularne zbog tradicionalnog verovanja o njihovim pozitivnim učincima. Koristili su ih mnogi narodi, od dalekog severa, do uzavrelog juga. Međutim, postavlja se pitanje da li svo to silno preznojavanje stvarno može da eliminiše štetne materije iz našeg organizma?
Preporučujemo
Napravite sami najmoćniji antibiotik na svetu! (RECEPT)
Pogledajte svoja stopala i saznajte koje je vaše poreklo! (VIDEO)
- Ne. Toksine ne možete tako jednostavno da izbacite. Ljudi se fokusiraju na znojenje, jer veruju da će izbaciti štetne materije, ali za to su zaduženi bubrezi – objašnjava dermatolog Di Ana Glazer za časopis “Allure”.
Ovo se posebno odnosi na one koji smatraju da se mamurluk najbolje leči u finskoj ili turskoj sauni. Njima se ipak preporučuje nešto sasvim drugačije.
- Najbolji lek za mamurluk je odmor. Kad izgubite dodatnu tečnost u sauni, osećaćete se još gore! - Poručuje Džon Brik, autor knjige “The Doctor's Hangover Handbook”.
Zato, nakon burne noći pijte puno vode, jedite puno voća i odmarajte se ili šetajte po svežem vazduhu, a saune koristite za opuštanje i uživanje, kao mali trik koji će vam pomoći da vam koža zablista!
(Telegraf.rs)
Povezane vesti
3 trika za brzo pražnjenje creva: Samo 7 sekundi je potrebno da se varenje aktivira
Naša tela ne skladište uspomene samo u mozgu: Proces otkriven i u drugim organima
"Odoh na operaciju!" Aleksandra Bursać se oglasila iz bolnice: "Jako mi znači što ste uz mene"
<% post.title %>
Noa (7) je pobedio rak, a sada je krenuo i u školu: Izvađen mu tumor od 17 cm, uskoro ide na prvi izlet
Video: Željka Bojić je jedna od njih, ona čeka na transplantaciju jetre i ima samo jednu poruku
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
GINEKOLOG SILOVAO 87 PACIJENTKINJA! Način na koji ih je zlostavljao je toliko GNUSAN da izaziva mučninu: Žrtve progovorile o ZASTRAŠUJUĆIM ISKUSTVIMA, on svako snimio!
Najpoznatiji doktor sa Harvarda otkrio ZASTRAŠUJUĆU ISTINU PIJENJU VELIKE KOLIČINE VODE: "Evo koja količina može dovesti do fatalnog ishoda"
Adrijana Lima pokazala kako IZGLEDA NJENA KUĆA gde živi sa verenikom i petoro dece: Ušuškano, moderno i sa MNOGOO DETALJA, a praznična dekoracija PRŠTI
