MAMURNI STE? Evo kako da se oporavite i budete odmah spremni za novu turu!

Za slučaj da vas boli glava od sinoćnjeg ludila i pijančenja, muka vam je i nije vam ni do čega, evo nekoliko oprobanih tradicionalnih namirnica koje vam mogu pomoći da ublažite simptome mamurluka i da do večeras ponovo budete kao novi!

Preporučujemo

Evo kako da pijete, a da se ne napijete!

Mnogo vode

Foto-ilustracija: Profimedia

Voda će vam pomoći da nakon dehidracije povratite tečnost i pročistite organizam od otrova. Nemojte naglo da popijete nekoliko čaša, već svako malo uzimajte gutljaj po gutljaj.

Aspirin

Foto-ilustracija: Foter/Aleksandr Slyander, Foter/pietroizzo

Jedna do dve tabletice aspirina učiniće čuda protiv glavobolje, ali i upale mišića ako ste sinoć plesali do iznemoglosti.

Dvopek

Foto-ilustracija: FreeDigitalPhotos/cjansuebsri

Važno je da nešto pojedete. S obzirom na to da će vašem želucu izmorenom od sinoćne gozbe i alkohola biti teško da prihvati novu turu masnih poslastica, preporučuje se da prvo krenete sa malim zalogajima prepečenog hleba.

OVO MORATE DA ZNATE: Šta ne smete da radite na debelom minusu, a šta obavezno morate da imate kod sebe!

Paradajz čorba

Foto-ilustracija: Foter/Magic Madzik

Da biste povratili nivo neophodnih minerala kao što su magnezijum i kalijum bilo bi dobro da pojedete toplu čorbu od paradajza. Dovoljno će biti da na malkice maslinovog ulja upržite paradajz iz konzerve iseckan na kockice i dodate so i prstohvat bosiljka.

Pileća supa s rezancima

Foto-ilustracija: Foter/urish

Ukusna pileća supa pomoći će vam da povratite sve neophodne vitamine, a pritom će vas zagrejati i oraspoložiti. Nadamo se samo da imate nekoga ko će je spremiti za vas.

AU, KAKAV BLAM: Pogledajte kako izgledaju devojke koje su se odvalile od alkohola (FOTO)

Rasol

Foto-ilustracija: Profimedia

Dobri stari srpski recept za čišćenje organizma jeste da popijete šolju do dve slanog rastvora u kojem se kiselio kupus. Ako vam se ne svidi ukus, pokušajte da začepite nos i samo progutajte.

Voće

Foto-Ilustracija: Foter/Flickr/niallkennedy

Nadamo se da u kući imate jabuka, banana ili pomorandži, jer je važno da pojedete neku od ovih voćki koje će vas osvežiti i dati vam snage da nastavite dan.

Koliko je alkohola potrebno da "naduvate" 5,5 promila, a evo i ko je rekorder s OSAM!

Žitarice s ledeno hladnim mlekom

Foto-ilustracija: FreeDigitalPhotos/-Marcus-

Kada prođu simptomi mučnine, bilo bi dobro da uposlite svoj stomak tako što ćete mu dati zadatak da svari neophodne ugljene hidrate.

Losos

Foto-ilustracija: Profimedia

Ova riba bogata je omega masnim kiselinama koje će vas okrepiti i dati vam snage da nastavite sa provodom i večeras.

VOLITE DA PIJETE? Morate da probate najnoviju jaknu za "cirkanje"! (VIDEO)

Kolačići od đumbira

Foto-ilustracija: Foter/deborah.soltesz

Đumbir je tradicionalni lek protiv svih simptoma mamurluka, a suvi kolačići su upravo ono što u ovako jednoj neprijatnoj situaciji vašem organizmu treba.

(Telegraf.rs)