GRICKALICE ILI SLATKIŠI? Evo šta pre može da vas ubije!
Šećer nije ništa bezazleniji od soli i izaziva srčane bolesti kao i visok pritisak.
Preporučujemo
Dirljiva priča o siromašnom Pančevcu koji nema za sebe, ali za pse se uvek snađe! (FOTO)
Ova fotografija sa Samita u Beogradu će obići svet! (FOTO)
Svih ovih godina upirali smo prstom u so i optuživali je za probleme sa srčanim bolestima i visokim krvnim pritiskom, ali sada se pojavljuju dokazi koji pokazuju da je šećer možda čak i veći krivac od soli.
Istraživanje čiji su rezultati objavljeni u časopisu Open Heart pokazuje da ljudi koji unose 10 do 25 posto kalorija kroz šećere imaju 30 posto veći rizik od kardiovaskularnih bolesti te posledično i smrti, prenosi portal dnevno.rs.
Oni koji unose i veće količine šećera od spomenutih, imaju i dvostruko veće šanse od toga za smrt od kardiovaskularnih bolesti.
Organizacija American Heart Association preporučuje ženama da ne uzimaju više od šest kašičica šećera dnevno, a muškarcima više od devet kašičica. Problem je u tome što i muškarci i žene uzimaju veće količine šećera od toga.
Mnogi možda nisu ni svesni te činjenice jer se šećer skriva u raznim proizvodima, a da ljudi nisu upoznati s time.
(Telegraf.rs)
Povezane vesti
Od kardiovaskularnih bolesti u Srbiji prošle godine umrlo 50.000 ljudi
Ako dnevno ovoliko sati provedete u sedećem ili ležećem položaju - u riziku ste da dobijete infarkt
Višak vode u organizmu: Šta treba menjati kako se ne biste osećali naduveno i izazvali ozbiljnije probleme
<% post.title %>
Ovo je prava epidemija opasne bolesti: Više od 800 miliona ljudi u svetu ima dijabetes
Video: IN MEMORIAM: Dragan Marković Palma
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
Bio je NAJTEŽI ČOVEK kog novija istorija pamti, pa doživeo NAJVEĆU TRANSFORMACIJU i postao FRAJER DA SE SMRZNEŠ: Imao je preko 400 kg, smršao 300 - bivša roni suze sad
Glumac optužio Paf Dedija za silovanje i do detalja opisao pakao kroz koji je prošao: "Slomio mi je kutnjak, a onda je njegov bodigard stavio kondom"
Danijela iz Pančeva ZAUZETOG KOŠARKAŠA odvela u krevet, istu noć ZATRUDNELA, on joj nudio milion dolara da abortira: Oprostila mu PONIŽENJE i posle svega se udala za njega
Tempera
Barem ću umrijeti srećna. :)
Podelite komentar
M!N
Nista ne ubija ako se umereno koristi..
Podelite komentar
rt
Ja brate volim jednom nedeljno da ohladim neko dobro pivo,od 6-7% alkohola,leffe ili duvel(8%) pa da naseckam prsutice,ljute maslinke i malo starije kockice goude i kozije fete i onda odvrnem sabana,jasara i kompaniju i veselje do jutra..A da bih ziveo +-10 godina vise treba da zobam travke i da pijem vodu ..Neka hvala,mogu odmah da umrem.
Podelite komentar