PET TIBETANACA: Ako svakog dana radite ove vežbe zaustavićete starenje (VIDEO)
"Pet tibetanaca" su zapravo pet jednostavnih vežbi koje svaki čovek može da izvede. Rade se ujutru, a za njihovo izvođenje vam je potrebno samo pet do 10 minuta
Ove vežbe stimulišu protok energije, uspostavljaju psihofizičku ravnotežu, poboljšavaju zdravlje i zaustavljaju proces starenja. Samo pet minuta dnevno dovešće vaše telo i duh u savršenu harmoniju.
Preporučujemo
MIRIS PARFEMA VAM BRZO IZVETRI? Nanesite ga ovako i zadržaće se duže
12 laži u koje svi verujemo! (VIDEO)
Ove vežbe bile su strogo čuvana tajna tibetanskih monaha, a na Zapadu se saznalo za njih zahvaljujući Peteru Kelderu, koji je početkom pedesetih godina 20. veka objavio knjigu pod nazivom "Pet tibetanaca ili fontana mladosti".
Vežbe su veoma jednostavne za izvođenje, a već nakon jedne do dve nedelje osetićete značajno poboljšanje psihofizičkog stanja. Na ovaj način možete otkloniti mnoge probleme od kojih pati savremeni čovek, kao što su nesanica, depresija, iscpljenost, bezvoljnost i bolovi u leđima, ramenima i vratu.
(Telegraf.rs)
Povezane vesti
Za Vilmu (82) ne postoje granice: Trči polumaratone i daje savet za zdrave zglobove
Svi koji se bore sa depresijom, treba jednu stvar da izbegavaju: Reči psihijatra teraju na razmišljanje
"Moja deca idu u osam na spavanje. Samo zatvorim vrata": Da li su "savršene" mame u Srbiji zaista savršene?
<% post.title %>
Otkriveno koje fizičke aktivnosti troše najviše energije: Razlika može biti i 60%
Video: Jake policijske snage obezbeđuju Univerzitet Hauard
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
Ruski onkolog opisao PROSEČAN PROFIL OSOBA KOJE NAJČEŠĆE OBOLJEVAJU OD RAKA: Skoro svi imaju OVE 2 karakteristike i zanemarili su sebe u nekoj sferi
SKANDAL na muslimanskoj svadbi! Mladoženja pred mladom ZAPROSIO DRUGU ŽENU i krenula je strašna TUČA: Kada je obelodanjen razlog sramnog čina, javnost je ZAPENILA OD BESA
DNK TEST MUMIFICIRANOG TELA dečaka iz doba drevnih Inka pokazao ŠOKANTNU ISTINU o čovečanstvu: 500 godina bilo je prekriveno snegom i čuvalo ZAPANJUJUĆE TAJNE CIVILIZACIJE
Dag
Na Tibetu zivi Lama,nema tata,nema mama.On navije svoju uru,onda radi -fiskulturu.
Podelite komentar
Rajko Lama
Bolje je odraditi "Pet tibetanki".
Podelite komentar
jela
Pa ako su stroga cuvana tajna kao su dospeli u javnost
Podelite komentar