Želite bebu? Naspavajte se pre seksa!
Hormon melatonin, koji se luči dok spavamo noću, pokazao se kao veoma važan faktor za začeće bebe, posebno kod žena koje imaju problema da ostanu u drugom stanju
Preporučenih osam sati sna i to svake noći posebno je važno za žene koje žele da zatrudne, jer im pojačava plodnost. Nalazi naučnika Univerziteta Teksas ukazuju na važnu ulogu hormona melatonina kada je u pitanju zaštita jajnih ćelija od oksidativnog stresa.
Preporučujemo
Ovih sedam stvari nikad nećete raditi tako dobro kao vaši baka i deka! (GIF)
Da li je moguće da čovek živi večno?
Melatonin se izlučuje u mozgu kao reakcija na odsutnost svetlosti, a povezan je sa snom i takozvanim unutrašnjim satom organizma. Proizvodnja melatonina je na vrhuncu 3 do 5 sati posle početka sna tokom noći a, kako piše stručni časopis "Fertility and Sterility", melatonin ima snažna antioksidativna svojstva koja jajnim ćelijama pružaju zaštitu od oštećenja prouzrokovanih delovanjem molekula slobodnih radikala, posebno u vreme ovulacije.
(Telegraf.rs / Tanjug)
Povezane vesti
Namirnice koje mogu pomoći u borbi protiv nesanice: Sve su nam dostupne i vrlo ukusne
Savladao ga umor: Predsednik vladajuće japanske partije zaspao u parlamentu, pa izabran za premijera
Ovo je biljka za vašu spavaću sobu koja će vam pomoći da zaspite: I NASA naučnici se slažu sa tim
<% post.title %>
Šta raditi kada neće san na oči?
Video: Petra je prevremeno rođena beba: Na rođenju imala je svega 680 grama i 33 centimetra
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
Dorotea je sa 18 dana ostavljena u Zvečanskoj, pa se posle 17 godina srela sa biološkom majkom: "Dobila me je sa prijateljem mog dede, u toj porodici vodim se kao sramota"
Srpkinja raširila KRILA ORLOVA I SA KRUNOM NA GLAVI raspametila svet! Stranci bruje šta je naša misica sinoć uradila na izboru za MIS UNIVERZUMA - ovakav kostim još nije viđen
Otišao je do grada da proda stoku, PA NESTAO: 30 godina kasnije TAKSI GA JE DOVEZAO KUĆI u istoj odeći, a papir u džepu SVE JE SKAMENIO
Lud Zbunjen
Znaci na zornjaka ili posle popodnevne dremke drmnes par puta voljeno stvirenje i to.je to
Podelite komentar