Šta se dešava u organizmu kada ostavite pušenje? (VIDEO)
Odlučili ste da prestanete da pušite? Ono što se dogodi u vašem organizmu već u prvih 20 minuta je zapanjujuće. Naravno, proces zavisi od čoveka do čoveka.
Preporučujemo
Elektronske cigarete izazivaju rak, infarkt, dijabetes i astmu, a vi ih i dalje pušite! (FOTO)
DA LI STE SAMOUBICA? Izvadite krv i saznajte! (VIDEO)
WhyQuit je objavio zanimljiv hronološki sled događaja nakon prestanka pušenja.
- U prvih 20 minuta vaš krvni pritisak, telesna temperatura i puls vraćaju se u normalu.
- Nakon osam sati nepušenja nestaje duhanski zadah. Nivo kiseonika vraća se u normalu.
- U roku od 24 sata rizik od srčanog udara se smanjuje.
- Čulo ukusa i mirisa se poboljšava. Za čulo ukusa osećaj je kao da ste s crno-bele televizije prešli na onu u boji.
- U roku od tri dana lakše dišete. Možete brže hodati i trčati.
- Nakon dva do tri meseca od prestanka pušenja poboljšava vam se cirkulacija. Hodanje postaje lakše. Kapacitet pluća povećava se za 30 posto.
- U vremenu od prvog do devetog meseca od prestanka pušenja smanjuje se začepljenost sinusa, kao i nedostatak daha.
- Energija se povećava.
- Pet godina nakon prestanka pušenja smanjili ste za 50 posto rizik od oboljevanja od raka pluća, gušterače ili jednjaka. Smanjili ste i rizik od moždanog udara.
(Telegraf.rs/MojeZdravlje)
Povezane vesti
Od sutra zabranjeno pušenje u svim zatvorenim objektima u FBiH: Ovo je kazna ako zapalite cigaretu
Ben Aflek posetio Dženifer, pa se usred dana predao porocima : "Neko blista, a neko neko načisto propada"
Tommaso Di Giovanni: "Srbija za 10 do 15 godina može smestiti cigarete u muzeje"
<% post.title %>
Mislio da je nadmudrio policiju: Švercer cigareta se maskirao u ZUMBUL, evo kako je uhvaćen
Video: Tzv. kosovska policija upala u zgradu opštine Gračanica
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
STARI RUSKI TRIK ZA TOPLE NOGE koristili su i vojnici, a GREJE STOPALA I NA NAJVEĆEM MINUSU: Sa njim nikad nema zime - "radi" bolje od vunenih čarapa
"Prihvatila me je sa svim manama, a mog bolesnog sina kao da ga je sama rodila": Peđa Mijatović 25 godina voli lepu Anetu
"Bio je PIJAN, a ja pod DEJSTVOM MARIHUANE kada smo snimili tu scenu SE*SA, ja uopšte NISAM GLUMILA", sve OTIŠLO U ETAR, nije izbačen nijedan deo, ona imala 24, a on 32 godine
balkan boy
Meni je najkarteristicnije bilo sto se vracaju ukusi i mirisi. Dobro objašnjeno (prelazak sa crno belog na televizor u boji) ali nikako tako rano!! To se desava tek posle dva, tri meseca.
Podelite komentar
drakula
Ja sam ostavio pusenje,1981 I od tada nemam problema,a sto se tice jednog ovde komentara,da je dobio rak pluca posle tri godine,kako je ostavio cigarete,samo jedan odgovor,gospodine VI STE VEC IMALI KANCER,A NISTE ZNALI,A VEROVATNO STE CIGARE OSTAVULI VEC ZBOG ZDRASTVENIH PROBLEMA!
Podelite komentar
zeljko
kazete bolje posle 20 minuta,e pa meni nije stavise jos je gore i ja moram da zapalim i sve sto kazete nije tacno,ja kad nema cigare pobesnim u bukvalnom smislu
Podelite komentar