Poštovani čitaoci,
Molimo vas da se pridržavate sledećih pravila za pisanje komentara:
- Neophodno je navesti ime i e-mail adresu u poljima označenim zvezdicom, s tim da je zabranjeno ostavljanje lažnih podataka.
- Komentari koji sadrže psovke, uvrede, pretnje i govor mržnje na nacionalnoj, verskoj, rasnoj osnovi ili povodom nečije seksualne opredeljenosti neće biti objavljeni.
- Prilikom pisanja komentara vodite računa o pravopisnim i gramatičkim pravilima.
- Tekst komentara ograničen je na 1500 karaktera.
- Nije dozvoljeno postavljanje linkova odnosno promovisanje drugih sajtova kroz komentare, te će takve poruke biti označene kao spam, poput niza komentara istovetne sadržine.
- Komentari u kojima nam skrećete pažnju na propuste u tekstovima neće biti objavljeni, ali će biti prosleđeni urednicima, kao i oni u kojima nam ukazujete na neku pojavu u društvu, ali koji zahtevaju proveru.
- NAPOMENA: Komentari koji budu objavljeni predstavljaju privatno mišljenje autora komentara, to jest nisu stavovi redakcije Telegrafa.
<% message.text %>
Hm
U pitanju je metabolizam, a ne sta jedes.
cinbinkin
Ako nekog zanima: svako jutro jedem neku vocku. Jedan dan rucam i veceram proteine, meso ili jaja uz neki sir i salatu. Drugi dan jedem skrob, za rucak i veceru ili kuhan krompir ili pirinac uz salatu. Treci dan ugljeni hidrati, za rucak picu ili neki testeninu bez masnih soseva a za veceru neku tortu ili sladoled. Cetvrti dan ceo dan voce. I tako iznova. Bar jednom mesecno vodeni dan. Onaj ko je debel , smrsat ce. Onaj ko je mrsav oseca se jos bolje. Ovakva ishrana popravlja metabolizam i covek se oseca odlicno jer jede redovno i ne sve pomesano, nevalja da se jede i meso i krompir i hleb zajedno... Pokusajte, nije tesko, a zdravo je...
Smith & Wesson
Mnogi mrsavi ljudi su takvi zbog velikog metabolizma.. a ovo je samo zdrava ishrana.