Sreća počinje u četrdeset petoj

Istraživanje naučnika sa Warwick univerziteta sprovedeno je na više od 10.000 Amerikanaca i Britanaca. Doktor Saverijo Stranhes pojasnio je kako, iako u fiziološkom smislu s godinama kvalitet ljudskog života opada, u psihičkom je on sve bolji i bolji.

Činjenicu da smo nakon 45. rođendana sve srećniji stručnjaci objašnjavaju zrelošću i iskustvom koje smo do te faze života stekli - znatno manje se živciramo oko pojedinih problema i mnogo se bolje snalazimo u određenim situacijama.

Ista studija pokazala je i kako su oni koji dnevno spavaju u proseku između šest i osam sati, fizički i psihički zdraviji od onih koji spavaju manje od šest ili više od osam sati dnevno.

(Index.hr)