Ako ne želite visok pritisak, sunčajte se!
Niska koncentracija vitamina D u krvi je povezana s većim rizikom za povišeni krvni pritisak, tvrde stručnjaci.
Inače, vitamin D se proizvodi u organizmu posle izlaganja sunčevoj svetlosti, a putem hrane ga je moguće uneti iz jaja, mleka, jogurta, sardine, lososa, žitarica ili narandžinog soka, piše naučni časopis "The Lancet Diabetes & Endocrinology".
Novi rezultati naučnika Univerziteta Južna Australjia prikupljeni su od 146.500 ljudi iz Evrope i Severne Amerike. Pritom se pokazalo da je svako povećanje koncentracije vitamina D u krvi za 10 odsto, smanjuje rizik od visokog krvnog pritiska za osam odsto.
(Telegraf.rs / Tanjug)
Video: Predsednik Vučić se obratio građanima Srbije apropo večerašnjih protesta
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Dag
Pritisak mi nije visok,ali mi je standard - nizak...
Podelite komentar
Kako da ne
Ako ne zelite pritisak ali zato rak opusteno dobijate !!!! Pa se vi suncajte !!!!
Podelite komentar