Vitamin A1 sprečava rak kože
Iako suplementi retinola mogu mnogo uraditi za naše zdravlje, istraživači u studiji koju je objavio Journal of Investigative Dermatology upozoravaju da je unos prevelikih količina vitamina A povezan sa pojavom opasnih propratnih efekata.
Rezultati američkih stručnjaka temelje se na podacima koji su prikupljani tokom 5 godina od gotovo 70.000 ispitanika. U proseku je uzimanje dodatnog vitamina A1 bilo povezano s 40 odsto manjim rizikom za pojavu melanoma, zaštitni učinak tog vitamina je bio izraženiji kod žena.
Vitamin A1, koji je prisutan u namirnicama kao što su jaja, mleko i džigerica, utiče na diferencijaciju i rast ćelija.
Prema postojećim preporukama u SAD, odrasle osobe bi dnevno trebalo da unesu između 700 i 900 mikrograma vitamina A.
(Tanjug)
Povezane vesti
Sumnjali su da je obična urinarna infekcija i nisu uradili najvažniji test: Mlada Zoi se sad bori za život
Vedrana Rudan iako se suočava sa teškim oblikom raka i dalje ne gubi duh: Evo od čega boluje
Imala sam jedan jajnik, 43 godine i 1% šanse da ostanem trudna: Desilo se čudo
<% post.title %>
Otišla da proveri vid, a onda zanemela od šoka: Godinama živi s najvećim uzrokom smrti osobama mlađim od 40
Video: Pitali smo nutricionistu kako otopiti kilograme posle praznika
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
UMRO LEGENDARNI PEVAČ usled komplikacija nakon operacije: Njegove hitove mnogi obožavaju
"Bivši me je SILOVAO SA ŠESTORICOM DRUGARA. Želela sam da UMREM nakon tog pakla", najjezivija strana života jedne od NAJLEPŠIH žena sveta, godinama bila ŽRTVA NASILJA
"KO JE OVO NARUČIO?" Slavni glumac juče ostao bez vile vredne 14 MILIONA DOLARA u požaru, a danas izneo jezive TEORIJE ZAVERE: "Bili su previše dobro opremljeni i sve im je bilo zgodno"
