Aerobik ne samo da jača telo, već i mozak!
Naučnici su dokazali da su aerobne vežbe izuzetno korisne za funkciju mozga
Ako redovno idete na aerobik u dvadesetim godinama, znajte da će se vaš napor isplatiti ne samo vašem telu. Očekujte pozitivne efekate na funkciju mozga u srednjim godinama i to bez obzira na prisutnost negativnih faktora poput pušenja, dijabetesa ili previsoke koncentracije holesterola u krvi.
Aktivnosti poput trčanja, plivanja ili vožnje bicikla direktno su povezane s boljim rezultatima na testiranjima kognitivnih sposobnosti 25 godina kasnije, piše stručni časopis "Neurology". Nalazi naučnika Univerziteta Minesota se zasnivaju na praćenju oko 3.000 zdravih ispitanika koji su na početku istraživanja bili stari oko 25 godina.
(Telegraf.rs / Tanjug)
Povezane vesti
Velika Britanija: Novi lek smanjio pacijentu tumor mozga za polovinu
Oživeli mozak 50 minuta nakon smrti: Ključ neverovatnog poduhvata bila je jetra
Svemirski robot imaće "mozak" kao insekt: Veštačka inteligencija na novom zadatku
<% post.title %>
Nova otkrića o strukturi mozga otvaraju put za bolje lečenje autizma kod dece
Video: Turkulov: Tri osobe sa teškim povredama dovezene u KBC Vojvodina, dve na operaciji
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
"Bila sam na ORGIJAMA PAF DEDIJA, čim sam ušla u njegovu sobu čula sam DŽENIFER LOPEZ I BILO JE JEZIVO": Plejboj model do detalja opisala POLNI ORGAN uhapšenog repera
Dugo se šuškalo da su U VEZI, a onda je osvanuo snimak kako se STRASTVENO LJUBE i svi su ZANEMELI! I to nije sve - u NAJEKSPLICITNIJOJ sceni filma u krevetu je bila i ONA
Bio je NAJBOLJI FRAJER bivše Jugoslavije, žene su vrištale kad prođe ulicom: Zavisnost ga je uništila, a evo kako danas izgleda
Ladies fitness studio
Bravo za nucnike :-)
Podelite komentar