Evo zašto nije dobro biti vegetarijanac
Vegani i vegetarijanci ubeđeni su da im ishrana bez mesa i namirnica životinjskog poreka donosi brojne zdravstvene prednosti. Međutim, da li je to stvarno tako?
Preporučujemo
DOŽIVITE STOTU: Sedam namirnica ključnih za dugovečnost
Ako ne jedete u pravo vreme, dijeta vam ništa ne vredi!
Najnovije istraživanje sugeriše da je vegetarijanska ishrana povezana sa slabijim zdravljem i lošijim kvalitetom života. Studija je pokazala da vegetarijanci češće posećuju lekare nego ljudi koji jedu meso, kao i da su za 50 odsto skloniji alergijama, oboljevanju od karcinoma, ali i problemima sa mentalnim zdravljem, kao što su anksioznost i depresija.
Doduše, istraživanje na Medicinskom fakultetu u austrijskom Gracu je dokazalo da su je stil života vegetarijanaca ipak na mnogo načina zdraviji, budući da su oni obično više fizički aktivni i piju manje alkohola. Uz to, veća je verovatnoća da nisu pušači, kao i da nemaju probleme sa viškom kilograma.
Nadalje, pokazalo se da su vegetarijanci obično ljudi višeg socioekonomskog statusa.
- Naša studija pokazala je da su odrasli ljudi koji konzumiraju vegetarijansku hranu, uprkos nekim prednostima, ipak manje zdravi kada je u pitanju oboljevanje od raka, alergija i mentalnih poremećaja, pa s te strane imaju niži kvalitet života. To znači da je neophodno osmisliti medicinski program kako bi se ti rizici smanjili, a ljudi upoznali sa manama i prednostima vegetarijanske ishrane - zaključili su stručnjaci.
(Telegraf.rs / kliX)
Povezane vesti
Na ovu ženu je ceo svet alergičan, ali bukvalno: Stanje je toliko retko da nema ni zvaničan naziv
U 28. godini otkrili su joj strašnu bolest: Simptome je pomešala sa menstrualnim ciklusom
Tužne vesti iz Bakingemske palate: Pred kraljem Čarlsom još jedna teška godina
<% post.title %>
Čudesni moždani neurotrofni faktor: Kako ga prirodnim putem povećati za zdraviji mozak?
Video: Gužve na hrvatsko-srpskoj granici: Kilometarske kolone
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
Spava sa TAŠTOM, sa ženom više nema SE*S - ranije buktalo od strasti pa PRESUŠILO: Ona mu redovno brije LEĐA I ZADNJICU i ne smeta joj celibat - veza kakvu retko ko ima
POGINULA POZNATA PEVAČICA (44): Otac je pronašao kako leži ispod prozora
NAJLEPŠA ŽENA poreklom SA KOSOVA I METOHIJE udala se u venčanici koja PUCA PO ŠAVOVIMA, a svi su ŠOKIRANI snimkom na kome pleše: Haljina toliko tesna da NE MOŽE da se pomeri ni milimetar
balkan boy
Covek kao takav je stvoren da bude svastojed i to je jedino ispravno. Svako preterivanje, bilo ono u vegetarijanstvo ili u masnu ishranu prosto ne moze biti dobro.
Podelite komentar
Sasha
Kakve gluposti, majko mila. Od kada sam prestao jesti meso i kao alternativu povecao unosenje pasulja, zitarica, svjezeg voca i povrca i postao vegetarijanac, ni jednom nisam dobio grip, prehladu; holesterol i krvni pritisak su perfektni, a cak mi se i koze popravila, pa su neke bubuljice koje su ostale na ledjima i na licu od puberteta, potpuno nestale, a da nista vjestacko nisam koristio. Vegetarijanstvo, zdravo, je idealna solucija. Naravno, postoje i nezdravi vegetarijanci koji jedu iskljucivo cips, pastu, picu, sto je takodje katastrofa.
Podelite komentar
CG
ovo je totalna laz,covjek je stvoren kao biljojed i kao takac zivio 9000 godina a sad odkad EU sredjuje stvari vijek se skratio na 60 godina
Podelite komentar