Ova prolećna dijeta će vam se baš dopasti!
Proleće je stiglo i dani su sve topliji. Za mnoge žene, ali i muškarce, koji su se tokom zime malo opustili i ugojili, jer su uživali u kojekakvim prazničnim poslasticama, pomisao na trenutak kada će morati da se skinu u kratke majičice, suknjice, bermude ili kupaće kostime prava je noćna mora. Međutim, skrivanje je greška!
Preporučujemo
Ako ne jedete u pravo vreme, dijeta vam ništa ne vredi!
HRVATSKI DIZAJNER BORIS BANOVIĆ: Ljudi, koristite dezodorans u prevozu!
Svi oni koji imaju problema s viškom kilograma trebalo bi, kad god mogu, da iskoriste lepo vreme tako što će se – sunčati! Najnovija studija pokazala je da se kalorije najbrže troše prilikom sunčanja u prepodnevnim satima, nego ako se sunčate popodne, ali bitno je da se troše!
Istraživanje je sprovedeno na univerzitetu u Čikagu, a u njemu su učestvovale 54 osobe mlađe od 30 godina. Ispostavilo se da jutarnje sunčanje (od osam sati do podneva) posebno povoljno utiče na gubitak nakupljenih kilograma, bez obzira na to koliko je određena osoba fizički aktivna, koliko ima godina ili koliko je vremena prethodno spavala.
(Telegraf.rs)
Povezane vesti
Mediteranska ishrana stabilizuje šećer i usporava starenje mozga, pokazala jedna od najvećih studija
Za 10 dana skinula 12 kilograma: Milica otkrila koju namirnicu je stalno jela, a ovo je morala da izbegava
Snajka Novaka Đokovića smršala 21 kilogram nakon porođaja! Ovo je njen plan ishrane, a jedna stvar je ključna
<% post.title %>
Trik za mršavljenje koji i nauka podržava: Besplatno sredstvo za ubrzanje metabolizma
Video: IN MEMORIAM: Dragan Marković Palma
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
Bio je NAJTEŽI ČOVEK kog novija istorija pamti, pa doživeo NAJVEĆU TRANSFORMACIJU i postao FRAJER DA SE SMRZNEŠ: Imao je preko 400 kg, smršao 300 - bivša roni suze sad
Glumac optužio Paf Dedija za silovanje i do detalja opisao pakao kroz koji je prošao: "Slomio mi je kutnjak, a onda je njegov bodigard stavio kondom"
Danijela iz Pančeva ZAUZETOG KOŠARKAŠA odvela u krevet, istu noć ZATRUDNELA, on joj nudio milion dolara da abortira: Oprostila mu PONIŽENJE i posle svega se udala za njega
