Bizarno, ali poučno: Na sto je stavila modele ljudskog izmeta i objasnila zašto jedan zaslužuje "pehar"

Da na internetu zaista o svemu i svačemu možete da pronađete informacije, dokaz je i ovaj video. U njemu ćete na osnovu pokazanih oblika stolice moći da zaključite kako da pomognete sebi. Ukoliko vam je to potrebno.

Što bi rekao Zoran Radmilović u ulozi Radovana Trećeg, svaki normalan čovek se okrene da vidi rezultat svog rada. Pa evo, proučite:

Preporučujemo

Ovo je Bristolska skala oblika stolice: jednostavna metoda samodijagnoze za zatvor, navodi se. Da biste postigli lako pražnjenje creva, sledite ove savete, u zavisnosti od oblika vaše stolice:

TIP 1: Ovčiji izmet. Treba piti više vode i jesti više biljnih vlakana: povrće, voće i začinsko bilje, mahunarke. Kada nema dovoljno vode i vlakana, feces se formira kao guste formacije. Ovo je zatvor. Čak i ako idete u toalet svaki dan (ili dva puta dnevno) sa takvim izmetom, to je i dalje konstipacija i zahteva korekciju. Pored vode i vlakana, možete uzimati i laksative koji povećavaju sadržaj creva, kao što je laktulozni sirup.

TIP 2: Debela "kobasica", kao tvrde grudvice. Ovo je zatvor. Takva stolica može oštetiti rektum, što je bolno. Možete videti krv na toalet papiru. Lečenje je isto kao i kod tipa 1 i bolje je odmah preduzeti mere kako bi se izbegle negativne posledice u vidu pukotina i oštećenja debelog creva.

TIP 3: Tanka "kobasica", sa pukotinama na površini. Blizu normalnog, ali i dalje može biti znak blage dehidracije. Za normalizaciju stolice potrebno je samo prilagođavanje ishrane. Pijte više tečnosti, jedite povrće i voće, biljno ulje.

TIP4: Tanka "kobasica", meka, glatka i elastična - zlatni standard Bristolske skale oblika stolice i udžbenika za gastroenterologiju.

TIP 5: Meke grudvice i lako izlaze, onda najverovatnije pijete dovoljno i jedete puno povrća i voća. Onda ste sjajni i ovo je, takođe, norma.

TIP 6: Pahuljasti pocepani komadi, kašasti izmet: mekan je, sa visokim sadržajem gasova. Često je praćen nagonom kada treba hitno da trčite u toalet. Ovo takođe može biti varijanta norme ako nije dominantan tip. Ali kada je ovo trajno stanje i ne možete da zadržite stolicu, a to se dešava često, bolje je da se obratite lekaru.

TIP 7: Vodenasta stolica bez čvrstih delova, potpuno tečna - ovo je dijareja. Ako se ovo desi jednom, onda je najverovatnije u pitanju infekcija. A ako se takva stolica posmatra duže vreme, onda je ovo najverovatnije bolest i bolje je da se obratite lekaru.

(Telegraf.rs)