Nekada je izgledao ovako, a onda je izbacio jednu stvar iz ishrane i postao PREVIŠE SEKSI (FOTO)

Entoni Velš (26) iz Njukasla je nekada bio mršavi mladić, ali se to promenilo čim je iz svoje ishrane izbacio meso. Sada je vegan i tvrdi da nikada nije bio jači i zdraviji!

Preporučujemo

Ima 53 godine, ne jede meso, i objasniće vam zašto izgleda kao zmaj! (VIDEO)

Ovaj zgodni muškarac je na vegansku ishranu prešao pre pet godina iz etičkih razloga, a onda je postao zapanjen kada je video kako je novi način života uticao na njegov izgled, ali i zdravlje.

Inače, proglašen je za najzgodnijeg vegana u Engleskoj i Irskoj, a nagradu mu je dodelilo Udruženje za zaštitu životinja PETA.

- Da biste dobili mišiće nije potrebno da jedete životinje. Nikada mi nije bilo teško da održavam težinu, ali sam jači i zdraviji nego ikad otkako sam postao vegan - rekao je Entoni u intervjuu za Dejli Star.

A photo posted by Anthony Welsh (@vegananth) on Jul 4, 2016 at 4:41am PDT

Najčešće pitanje koje mu postavljaju jeste kako uspeva da unese dovoljno proteina.

- Skoro svako povrće, pasulj, žitarice i orašasto voće sadrže proteine. Ne morate da jedete životinje da biste ih unosili. Gvožđe unosim na isti način kao i krave, preko travki. Mnogo je zdravije da izbegnete ''posrednike'' i da namirnice jedete sa direktnog izvora, a to su uvek biljke - objašnjava on.

A photo posted by Anthony Welsh (@vegananth) on Jul 6, 2016 at 8:32am PDT

Uz promenjen način ishrane Entoni se trudi i da vežba redovno i navodi da mu je, otkako je postao vegan, procenat masti u telu na niskom nivou.

(Telegraf.rs / Izvor: dailystar.co.uk)