Borim se sa panicnim napadima vec 15 godina nije lako ko ih nema nezna sta je bol ,ali sve je to od stresa ,dok mi u zivotu sve ide ok nema ni panike ako ,se znate boriti sami protiv ovih zlih napada super ,ja svaki put pokusavam da se smirim ali neide jos vise me bude strah da cu da dobijem srcani udar,radila sam i vjezbe uzimala tablete nista to nepomaze ,stres je glavni problem ako mozete i znate uzivaj te i opustite se ako je ikako moguce ,zelim vam sve najbolje
Ja patim od panicnih napada vec 4 god.lijecila sam se pila seroxsat godinu dana.sad sam u 5mj.trudnoce cujem da je neka mlada osoba umrla meni nema spasa mislim da sam ja sledeca.bole me pluca imam osecaj da mi vatra gori..katastrofa sam..nzn.sta vise da radim? Mozda sam bas bolesna pa sve to izaziva u meni?
Prolazila sam isto sto i ti i evo i dobrih vesti.1. neces umreti. 2. neces dobiti srcani udar.3. mene je trudnoca zalecila.Doktor mi je objasnio da je zbog bebe srce vise optereceno i ne moze da lupa kao ludo kao pre.Pokusaj da shvatis da je to strah od straha.Cim pomislis evo ga.Zato misli na tvoju bebicu.Druzi se.Cim pocnu lose misli pusti veselu muziku.Jos jednom...PROCI CE I NE BOJ SE!!!! Zelim ti svu srecu.
jako dobro znam sta je napad panike...dugo,dugo me premucalo,nisam izlecila al sam ublazila,tj.redje ih imam i umem da iskontrolisem...recept...fizicka aktivnost, plivanje svaki drugi dan, sobno biciklo, traka za trcanje...bilo je dana umiranja, bukvalno umiranja...uzmem tasnu i na bazen pa ko ziv ko pokojnik...bilo je dana nemira,plakanja...na traku za trcanje pa do besvesti uz kontrolu otkucaja srca...cini mi se da je bitno uspostaviti pravilno disanje prilikom napada a ja to postizem gore navedenim aktivnostima...sa srecom svim nesretnima sa napadom panike...
imam i ja iste simtome vec godinu dana bila sam kod lekara oni kzu da je sve u redu ali problem sa psihija .. Sta da radim kad imam ova panika i kako da to prevrodim zauvjek jer mnogu mi vlija na raspolozenje ne mogu da funkcijonisem pravilno i i ovaj napat panike cesto ki se desava zadnje vreme ve mola za pomoči .. Hvala
Imam iste simptome ,kako da znam da nije neka bolest u pitanju,imam bebu od 3 meseca,i umirem od straha kada ostanemo same,plaseci da ce mi se nesto desiti,a bebu niko nece cuti.
Ja sam svoje napade panike uspešno izlečila. Imala sam ih skoro godinu dana. Dobar psihijatar, dobri medikamenti i čvrsta volja da se strah izleči su moj recept.
Imala ih jako dugo i strasno je to sto utice na nacin zivota.Pocela sam polako da se izolujem pa cak me bilo strah i da odem do prodavnice..Onda sam se zaljubila u biciklizam i pomogao mi da ih se resim..Kod lekara vas sposalju kuci sa lekovima ali moze da se prevazidje i bez lekova samo treba biti jak i uporan..I raditi sve ono sto vas plasi i izaziva te panike..
Narcisa
Borim se sa panicnim napadima vec 15 godina nije lako ko ih nema nezna sta je bol ,ali sve je to od stresa ,dok mi u zivotu sve ide ok nema ni panike ako ,se znate boriti sami protiv ovih zlih napada super ,ja svaki put pokusavam da se smirim ali neide jos vise me bude strah da cu da dobijem srcani udar,radila sam i vjezbe uzimala tablete nista to nepomaze ,stres je glavni problem ako mozete i znate uzivaj te i opustite se ako je ikako moguce ,zelim vam sve najbolje
Podelite komentar
Sanci
Ja patim od panicnih napada vec 4 god.lijecila sam se pila seroxsat godinu dana.sad sam u 5mj.trudnoce cujem da je neka mlada osoba umrla meni nema spasa mislim da sam ja sledeca.bole me pluca imam osecaj da mi vatra gori..katastrofa sam..nzn.sta vise da radim? Mozda sam bas bolesna pa sve to izaziva u meni?
Podelite komentar
Ja
@Sanci
Prolazila sam isto sto i ti i evo i dobrih vesti.1. neces umreti. 2. neces dobiti srcani udar.3. mene je trudnoca zalecila.Doktor mi je objasnio da je zbog bebe srce vise optereceno i ne moze da lupa kao ludo kao pre.Pokusaj da shvatis da je to strah od straha.Cim pomislis evo ga.Zato misli na tvoju bebicu.Druzi se.Cim pocnu lose misli pusti veselu muziku.Jos jednom...PROCI CE I NE BOJ SE!!!! Zelim ti svu srecu.
Podelite komentar
lilimarlen
jako dobro znam sta je napad panike...dugo,dugo me premucalo,nisam izlecila al sam ublazila,tj.redje ih imam i umem da iskontrolisem...recept...fizicka aktivnost, plivanje svaki drugi dan, sobno biciklo, traka za trcanje...bilo je dana umiranja, bukvalno umiranja...uzmem tasnu i na bazen pa ko ziv ko pokojnik...bilo je dana nemira,plakanja...na traku za trcanje pa do besvesti uz kontrolu otkucaja srca...cini mi se da je bitno uspostaviti pravilno disanje prilikom napada a ja to postizem gore navedenim aktivnostima...sa srecom svim nesretnima sa napadom panike...
Podelite komentar
Kristina
imam i ja iste simtome vec godinu dana bila sam kod lekara oni kzu da je sve u redu ali problem sa psihija .. Sta da radim kad imam ova panika i kako da to prevrodim zauvjek jer mnogu mi vlija na raspolozenje ne mogu da funkcijonisem pravilno i i ovaj napat panike cesto ki se desava zadnje vreme ve mola za pomoči .. Hvala
Podelite komentar
zoka
Imam iste simptome ,kako da znam da nije neka bolest u pitanju,imam bebu od 3 meseca,i umirem od straha kada ostanemo same,plaseci da ce mi se nesto desiti,a bebu niko nece cuti.
Podelite komentar
marina
@zoka
u potpunosti te razumem ja sa napadima panike zivim vec 2 godine i vise neznam doklen cu izdrzati
Podelite komentar
Gazda Djoka
Kada sam imao napad panike otisao sam u kafanu i olesio se kao mladi majmun i to je to
Podelite komentar
krivi stojko
"Da legnete na po, podignete noge i celom duzinom tela se prislonite uz zid"... Ajd neko da mi objasni kako pod i zid zajedno...
Podelite komentar
Dragoslav
@krivi stojko
Noge da prislonis na zid, nwkplikp
Podelite komentar
Dragoslav
@krivi stojko
Noge da prislonis uz zid, ovako mogli bi samo sportisti da izdrže nekoliko minuta bez zida
Podelite komentar
BAMBI
Ja sam svoje napade panike uspešno izlečila. Imala sam ih skoro godinu dana. Dobar psihijatar, dobri medikamenti i čvrsta volja da se strah izleči su moj recept.
Podelite komentar
Јелена у земљи чуда
Ко није осетио, не може ни да замисли... Не дао Бог никоме, заиста ужасно и застрашујуће...
Podelite komentar
M!N
Imala ih jako dugo i strasno je to sto utice na nacin zivota.Pocela sam polako da se izolujem pa cak me bilo strah i da odem do prodavnice..Onda sam se zaljubila u biciklizam i pomogao mi da ih se resim..Kod lekara vas sposalju kuci sa lekovima ali moze da se prevazidje i bez lekova samo treba biti jak i uporan..I raditi sve ono sto vas plasi i izaziva te panike..
Podelite komentar
Moskri
Manite se deco loše marihuane. Od nje se najviše izaziva napad panike
Podelite komentar
Rade
" ...savetuje se i da legnete na pod, podignete noge i celom dužinom tela se prislonita uz zid." hahahahahahahahaha
Podelite komentar
SWorld
Hvala vam za tekst!
Podelite komentar
xxl
Panicni napadi su strasni.i teško se leci.znam jer prolazim,kroz to
Podelite komentar
ilija
@xxl
Ne znam po niku, ako si musko- trening. Tako sam se ja izlijecio posle 2 god. Pa il pukovnik, il pokojnik :)
Podelite komentar