Ovo je doktor koji se zbog knjige nije kupao punih pet godina: "Prao sam zube"

Doktor i predavač Džejms Hamblin iznenadio je svet kada je pre dve godine objavio da se nije tuširao pet godina. To je uradio za potrebe svoje knjige “Clean: The New Science of Skin”.

Naime, Hamblin je tokom pisanja knjige odlučio da se fokusira na naš najveći organ - kožu. Tokom eksperimenta i istraživanja došao je do nekoliko važnih lekcija. Prvo, kaže da opsednutost sapunom može uzrokovati alergije.

Preporučujemo

- Ceo taj put istraživanja i učenja u mojoj knjizi o mikrobiomu kože i istoriji verovanja o higijeni i čistoći stvarno me je naterao da promenim svoje navike - rekao je.

Made it. Grateful for the decades of research that led to this. pic.twitter.com/oB1PrMjQaJ— James Hamblin (@jameshamblin) April 13, 2021

Po njegovom mišljenju, mikrobi su prisutni u okolini i to se neće promeniti ako se osoba istušira. On veruje da su mikrobi neophodni za održavanje zdrave ravnoteže, primera radi u probavnom sistemu.

- Znate da pokušaj iskorenjivanja mikroba u vašim crevima nije najbolja stvar koju možete da učinite - istakao je.

Iako nije koristio šampon ni gel za tuširanje, Hamblin je prao ruke sapunom. Osim toga, održavao je navike, a voda je i dalje njihov važan deo.

- Ponekad bih ovlažio kosu. Iz mog kupatila su nestale kreme, pilinzi i dezodoransi. Ali sam nastavio da perem zube. Radio sam samo ono što sam smatrao zadovoljavajućim ili stvarno potrebnim u medicinskom smislu - zaključio je.

(Telegraf.rs)