Saveti iz 4 blokirana grada: Kako ljudi širom sveta preživljavaju drugi karantin zbog korone

Ukus slobode bio je kratak u španskom gradu Ljeida, gde su se stanovnici nadali da će im ublažavanje restrikcija zbog korona virusa u maju omogućiti koliko-toliko uživanje u letu.

U ponedeljak, sa skokom novih slučajeva, vlasti su objavile drugi karantin u delovima Katalonije i Galicije.

Oni su se pridružili delovima Evrope, Azije i Australije gde je novo izbijanje infekcije nateralo meštane da ponovo ostanu kod svojih kuća, dok vlade zatvaraju barove, restorane i prodavnice.

Dok naučnici upozoravaju da su verovatniji lokalizovani udari infekcija, ljudi iz četiri pogođena grada širom sveta daju nam uputstva kako da preživimo drugu blokadu, prenosi BBC.

Meditirajte da pobedite pesimističke misli - Nurija iz Ljeide, Španija

Za Nuriju Pinou (26) ponovno uvođenje karantina imalo je dubok psihološki uticaj.

- Borili smo se i žrtvovali da pobedimo i preživimo prvu blokadu, pa je ovo izgledalo kao poraz - objašnjava ona iz Ljeide, gde je 155 zaraza prijavljeno početkom jula.

Iako nije strašno jer zna šta da očekuje, Nurija priznaje da je drugi karantin gori, zato što ima osećaj da samo vakcina može da pobedi pandemiju.

Ona radi od kuće od marta i kaže da se oseća usamljeno. Ono što je naučila iz prvog karantina jeste da nema potrebe gomilati hranu, već je mnogo važnije voditi računa o mentalnom zdravlju.

Meditiranje jednom dnevno pomaže joj da očisti glavu od pesimističkih misli.

- Najbolji savet koji mogu da dam jeste da ostanete mirni i budete bezbedni. Izaći ćemo iz svakog karantina - poručila je ona.

Piće preko Zuma nije zabavno - Sali iz Melburna, Australija

Karantin od šest nedelja objavljen je u Melburnu prošle nedelje nakon što je Viktorija zabeležila rekordnih 144 slučaja koronavirusa 7. jula. U utorak je Viktorija prijavila porast od 238 slučajeva, nakon što su dnevni brojevi bili oko 200.

Pet miliona stanovnika u gradu je završilo sa blokadom od marta do maja, ali sada ponovo moraju da ostanu kod kuće i izlaze samo iz esencijalnih razloga.

- Kao da ponavljate odmor koji vam se ne sviđa. Prva blokada je bila kao da posećujete strano mesto sa različitim ponašanjem i pravilima, ali sada želiš da ne budeš tamo ponovo - rekla je Sali Gatenbi (39) iz Melburna.

Dodala je kako je razočaravajuće vratiti se u blokadu nakon što su imali osećaj da su dobro kontrolisali virus.

Sali je zahvalna što ima macu, koju je usvojila tokom prvog karantina.

Njene lekcije iz prvog karantina uključuju:

- piće preko Zuma zvuči zabavno, ali zapravo nije

- hleb je bolji iz pekare i manje stvari za pranje

- ići napolje uz bezbednu udaljenost i nošenje maski.

Vodite računa o sreći - Kaj iz Pekinga, Kina

Krajem juna kina je ponovo uvela strogi karantin u Hebej provinciji, a neki delovi Pekinga proglašeni su visokim rizikom, pogađajući oko 400.000 ljudi.

Kaj Vej (29) je i dalje dopušteno da napusti svoj dom, ali lokalne vlasti su nakon izbijanja nametale izuzetno stroga pravila za traženje kontakta.

- Moram da prijavim svoj plan u aplikaciji, koji mora da se podudara sa mojom istorijom lokacija, da bih mogla da uđem u bilo koja javna mesta - rekla je Kaj.

Ona je dodala kako je drugi karantin svakako bolji od prvog, jer ne mora da ostane kod kuće sve vreme.

Kako je rekla, tokom prvog karantina sa dečkom je imala zalihu od 200 maski jer nisu znali kako će sve da se odvija.

Sada građani Pekinga imaju drugačiji stav: "budite mirni i nastavite dalje".

- Zato što su svi sada na oprezu, mirni smo - rekla je ona.

Kaj savetuje ljudima da u drugoj blokadi vode računa o sreći, pokušavajući na sve načine da se zabavite i ostanete zdravi.

- Živite normalno koliko je to moguće. I uvek nosite masku kada možete da izađete napolje - poručila je ona.

Druga blokada je "opuštajuća" - Rohit iz Čenaja, Indija

Rohit Šrof (24) iz Indije je drugu blokadu nazvao "opuštajućom". Restrikcije su ponovo uvedene u šestom najvećem gradu u Indiji sredinom juna, nekoliko dana nakon što je došlo do relaksiranja nacionalne blokade.

Prva blokada je bila nagla i Rohita učinila zabrinutim za svoju budućnost.

Ali kada su vlasti najavile drugo zatvaranje, on je istražio istoriju pandemija i naučio je da je to normalan deo ljudskog života. Podsećanje "ovo će takođe proći“ postalo je njegov način prihvatanja nove stvarnosti.

Fokusirao se na provođenje vremena sa porodicom i uživajući u sporijem ritmu života.

Njegov savet je da pokušamo da "prihvatimo prekid koji je pandemija donela u naše živote" - nešto što je drugu blokadu učinilo pozitivnim vremenom za njega.

(A. M.)