Bio je mršavi tinejdžer, a sad ga zovu NOĆNA MORA! Pogledajte ovu neverovatnu transformaciju (FOTO) (VIDEO)
Ovaj momak je u svojim tinejdžerskim danima bio "kost i koža", a onda se ozbiljno posvetio vežbanju. Danas izgleda "kao da je odvaljen od brega". Ovo je njegova priča
Izgledao je kao štreber, a sada je "kao od brega odvaljen". Upoznajte Martina Forda, muškarca koji je od mršavog tinejdžera postao jedan od najpoznatijih bodibildera na svetu.
ZVALI SU GA "EKSPERIMENT": Niko nije verovao da ljudsko biće može da bude toliko snažno!
Preporučujemo
Amerikanca je život u Srbiji potpuno promenio, ovo je njegovih 10 razloga: Bez ajvara ne može, psuje na srpskom i svako jutro "drmne" rakiju (VIDEO)
Instagram je uklonio ovu fotografiju mame i sina, a razlog će i vas razbesneti! (FOTO)
Martin je u svojim tinejdžerskim danima bio "kost i koža", a onda se ozbiljno posvetio vežbanju.
Martin je visok 203 centimetara, a sada ima 147 kilograma.
NAJSEKSI POLICAJAC NA SVETU: Žene žele da ih ovaj frajer pretrese (FOTO) (VIDEO)
- Nisam sebi postavio cilj da se kompletno transformišem. Pre 12 godina sam rešio da počnem da vežbam. Glavna transformacija se desila nakon dve ili tri godine. Tada sam se najviše promenio - rekao je bodibilder.
DA LI GA SE SEĆATE? Bio je najjači klinac na svetu, a onda je odrastao! (VIDEO)
On je dodao da su na slikama iz tog perioda i ovih danas "dve totalno druge osobe". Martin objašnjava da kada je počeo sa treninzima, hrana, odnosno režim ishrane ima izuzetno bitnu ulogu u svemu.
Zbog paklenih treninga Martin svakodnevno ima po čak osam obroka. Bodibilder je poslao i poruku svim tinejdžerima koji počinju da vežbaju.
- Nemojte da mislite da promena dolazi preko noći. Pazite šta jedete i nemojte očekivati da će rezultati doći automatski - rekao je Ford.
Pogledajte video:
(Telegraf.rs)
Povezane vesti
Vreli snimak glumca na plaži dokazuje da je superjunak i u stvarnom životu: Muškarci mu se dive, žene uzdišu
Dugo sedenje može da ošteti zdravlje, čak i ako ste mladi i vežbate
5 vežbi za prelepe zategnute grudi: Potrebno je 5 minuta dnevno da vaš dekolte zablista
<% post.title %>
8 caka kako da izgubite kilograme hodanjem: Sagorite masti u šetnji!
Video: Glasanje u Americi pred predsedničke izbore
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
"PRIPREMITE ZALIHE ZA 72 SATA" Evropa se sprema za katastrofu, procurio alarmantan izveštaj: Ove zemlje su u NAJVEĆOJ OPASNOSTI
OVOG DATUMA U SRBIJU STIŽE SNEG Temperatura već pada u minus, a čeka nas još HLADNIJE VREME: RHMZ upalio alarm zbog OPASNE pojave
"NA LICU MESTA SMO DONELI ODLUKU DA DEVOJCI AMPUTIRAMO RUKU" Upravnik Urgentnog centra otkrio stanje pacijenata izvučenih iz ruševina u Novom Sadu: "Od jedne se otac ne odvaja 24 sata, ODBIJA I DA JEDE"
MarkoPA
Ahahahaha "pazite sta jedete, trudite se, promena nece doci preko noci" ja bih nadovezao, i koistite sterilne spriceve i igle. :D
Podelite komentar
DZ
Steta sto deca gledaju ovo i misle tako treba.....
Podelite komentar
Smuk
Steroidi bajo moj!
Podelite komentar