Počinje toplotni talas, lekari upozoravaju šta nikako ne treba da radite! Na ove tri stvari obratite pažnju

RHMZ upozorava da počinje novi toplotni talas koji će doneti temperature u četvrtak i petak od 32 do 35 stepeni, za vikend i u ponedeljak od 32 do 37, a od narednog utorka od 35 do 40 stepeni. Lekari savetuju da treba izbegavati izlazak u najtoplijim delovima dana, a hronični bolesnici da uzimaju redovno terapiju.

- Promene vremena utiču uglavnom na sve nas. Najviše pogađaju hroničare, starije, ali i mlade osobe, zato što kod njih postoji dizbalans hormona. Osim toga, naravno, najviše pogađa skupinu ljudi koje nazivamo meteropatama, a koja je sve veća. To su ljudi koji su preosetljivi na nagle promene vremena, ispričala je za Telegraf.rs dr Biserka Obradović.

Preporučujemo

Tokom toplotnog talasa posebno treba biti oprezan, jer zbog vrućine šire se krvni sudovi, krvni pritisak pada, preznojavamo se, gubimo dosta tečnosti i samim tim manje je krvi u cirkulaciji.

Printskrin: Telegraf rs

- U tim slučajevima može doći do lako dolazi do pravljenja tromba, odnosno, do embolije, infarkta srca i mozga. Ovo vreme je idealno i za toplotni udar zato što ujutru kada se krenemo na posao bude malo svežije i ljudi se obuku, a kada se vraćaju vazduh je prezasićen vodenom parom, a organizam ne može da isprava jer nas mrzi da skinemo višak odeće. Nekako smo tromi, teško nam je da nosimo garderobu u ruci pa mislimo da nam je lakše da naš sako bude na nama nego preko ruke. Tada se organizam muči da oda višak toplote i tu dolazi do preznjavanja i pada krvnog pritiska, vrtoglavivce i na kaju može doći do kolapsa što se vrlo često degađa po našim autobusima, ispričala je dr Obradović za Telegraf.

Oprez za srčane bolesnike

Srčani bolesnici, oni sa visokim pritiskom kada su velike vrućine potrebno je da izbegavaju izlazak u najtoplijem delu dana. Ukoliko odlaze na kupanje, ne smeju zagrejani da ulaze u hladnu vodu, takođe moraju voditi računa o tome kada izlaze iz klimatizovanih prostorija ili automobila, a pre svega moraju redovno da uzimaju propisanu terapiju, savetuju lekari.

Kako je ispričao prof.dr Predrag Mitrović, kardiolog Urgentnog centra UKCS, u emisiji Zdravo sa Ivanom mladi ljudi u četrdesetim godinama često ne prihvataju da su bolesni i da moraju uzimati terapiju, pa je često preskaču, što ih dovede do pogoršanja njihovog stanja.

Foto-kolaž: Shutterstock, Telegraf rs

- Ljudi treba da shvate da ako je nešto nasleđeno i urođeno da se terapija uzima i da je to trajno. Taj pritisak koji neko normalizuje pomoću lekova, on nije prirodan nego se drži pod kontrolom, i čim jednom odustanete od terapije, on se poveća. Druga stvar je ako je neko gojazan ili ima neki drugi problem zbog koga skače pritisak, e onda možemo reći da kada se neke druge stvari poprave, i pritisak se normalizuje. To obično ne prihvataju mladi ljudi, prosto ne žele da prihvate stvarnost, ne prihvate bolest i tada dolazi do problema, kaže profesor Mitrović.

Čuvajte se sunca, koristite kremu

Za vreme toplotnog talasa veoma je važno i pravilno se zaštiti od sunca. Kako prof.dr Svetlana Popadić, dermatovenerolog iz UKCS izjavila je za Telegraf.rs da kremu sa faktorom treba nositi uvek, ne samo kada znamo da ćemo se sunčati, jer koža pamti svaki minut proveden na suncu.

Foto: Telegraf.rs

- Sunce pokazuje kumulativne efekte, odnosno, ja volim da kažem da koža pamti svaki minut proveden na suncu i kompletnu ekspoziciju počinjemo da vidimo tamo negde posle tridesetih godina, što u formi fotostarenja kože, dakle koža brže stari ukoliko je više izložena suncu a i nagomilavaju se ti neki problemi, pa osobe koje su puno vremena provele na suncu a posebno osobe koje su gorele na suncu imaju veću šansu da razviju neki veći problem na koži, izjavila je dr Popadić za Telegraf.rs.

(Telegraf.rs)