Milun (70) pešačio od Čačka do Sjenice, 25 sati bez pauze: Ima svoje tehnike, jednu zove klackalica
Poštovani čitaoci,
Molimo vas da se pridržavate sledećih pravila za pisanje komentara:
- Neophodno je navesti ime i e-mail adresu u poljima označenim zvezdicom, s tim da je zabranjeno ostavljanje lažnih podataka.
- Komentari koji sadrže psovke, uvrede, pretnje i govor mržnje na nacionalnoj, verskoj, rasnoj osnovi ili povodom nečije seksualne opredeljenosti neće biti objavljeni.
- Prilikom pisanja komentara vodite računa o pravopisnim i gramatičkim pravilima.
- Tekst komentara ograničen je na 1500 karaktera.
- Nije dozvoljeno postavljanje linkova odnosno promovisanje drugih sajtova kroz komentare, te će takve poruke biti označene kao spam, poput niza komentara istovetne sadržine.
- Komentari u kojima nam skrećete pažnju na propuste u tekstovima neće biti objavljeni, ali će biti prosleđeni urednicima, kao i oni u kojima nam ukazujete na neku pojavu u društvu, ali koji zahtevaju proveru.
- NAPOMENA: Komentari koji budu objavljeni predstavljaju privatno mišljenje autora komentara, to jest nisu stavovi redakcije Telegrafa.
<% message.text %>
Margit
Danas je dan pesacenja, ucestvovala sam i ja sa 73god.Presla sam 7km.bez odmora. Ali,vise nebih mogla bez odmora. Ali po povratku, vocni napitak, lep rucak, divno se osecam. Mislim da profesor forsira svoje pesacenja, i to ponekad nije dobro bez obzira na utreniranost. Godine cine svoje, srca i music malo popusta, sve sto je preterano nije dobro. Profesor to zna.
Johan
Bitno je postepeno doći do kondicije da bi se odrađivale duže i zahtevnije etape.Uz brdo idem lagano da se nebi naglo zamorio i preforsirao,jako je bitno disanje kao u većini sportova udah na nos izdisaj na usta,korišćenje štapova za pešačenje je obavezno posebno na jako strmim i klizavim uzbrdicama i nizbrdicama.