Slobodanka trči svaki dan i u osmoj deceniji ne zna da stane: "Ako legneš, ti si gotov"
Slobodanka Jeftić iz Jagodine trči svakog dana, godinama unazad. Nema odabranog lekara, ne pije lekove i sve leči – trčanjem i zdravom ishranom. Ona bi mogla biti uzor mnogo mlađima od nje, piše Infocentrala.
Ne zna, kaže, koliko dnevno pretrči, ali ima dosta. Trči skoro svakodnevno u svojoj 77. godini i to po najmanje pola sata.
Osim što nije sigurna koliko dnevno pređe, Slobodanka ne zna tačno da kaže ni kad je počela da trči.
- Ja sam super. Moj savet je da se ljudi što više kreću. Nama starima samo kretanje treba, da se aktivira organizam, ako legneš, ti si gotov - kaže Slobodanka. - Trčim dosta dugo, s tim se održavam. Jedem povrće, voće, meso izbegavam - kaže Slobodanka, mršteći se na pomen mesa, ali joj se zato lice ozari kada kaže da ne može bez slatkog.
Pogledajte video Infocentrale:
Video: Najjača baba na svetu
(Telegraf.rs)
Video: Tzv. kosovska policija upala u zgradu opštine Gračanica
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Zex
Zivim u inostranstvu i to je ovde normalno. Penzioneri uzivaju u rekreaciji, tenisu i drugim sportovima. Mozda zato sto zive boljim standardom, sta ga znam . U Srbiji moja baba od 60 godina depresivna kao i vecina penzionera. Zive od danas do sutra, nemaju volju.... Svaka cast onima koji mogu da sve zivotne brige potisnu i daju sebi oduska. Ali, malo je takvih. U Srbiji je glavni penzionerski sport da odu bezveze kod doktora samo da bi cavrljali u cekaonici, od cega si bolestan, ko je umro, sta si kuvala, kad ce penzija..... A stvarno je tako, ljudi su izgubili volju za zivotom.....
Podelite komentar
Iva
Svaka cast! Nek je ziva i zdrava! Za svaku pohvalu.
Podelite komentar
JA 035
Kretanje je spas za stare ali ako pumpa crkne od prevelikog tereta onda neznam,.... ?
Podelite komentar