Zaposleni "Gradskih pijaca" promovišu kulturu vežbanja

"Gradske pijace" su proteklog vikenda učestvovale u projektu "Aktivnija Srbija", koji promoviše kulturu vežbanja i zdravog načina života.

- Ovo je trening "Aktivnije Srbije". To je jedna neprofitna organizacija, koja organizuje besplatne javne treninge i predavanja o ishrani za naše sugrađane. Organizujemo karavan zdravlja i putujemo kroz gradove Srbije, u septembru i oktobru smo u beogradskim opštinama. Zemun je poslednja lokacija za ovu godinu - kaže Kristina Robal, nutricionistkinja.

Preporučujemo

Prema rečima Tanje Banđur iz "Aktivnije Srbije", po bilo kom vremenu može da se vežba. Ova organizacija promoviše i podiže svest građana da se bave fizičkom aktivnošću radi očuvanja zdravlja.

- Ljudima želimo da poručimo da je fizička aktivnost neophodna i da to nije samo tri puta nedeljne aktivnosti, nego svakodnevno vežbanje, treba prošetati, hodati, koristiti stepenice. Ne postoji granica kod fizičke aktivnosti, granica fizičke dobi, mogu da vežbaju i stariji i mladi - poručuje Banđur.

Pogledajte video:

(Telegraf.rs)