Kako da se izborimo s gubitkom: Ovo su najvažniji koraci koji će vam pomoći da se izdignete iznad situacije

Ja sam posle gubitka oca pala u tesku depresiju. Propracenu uz napade anksioznosti i panike. Mislila sam da cu zauvek takva da ostanem, da posizim. Antidepresivi i psihoterapevt posle godine dana dali su rezultate.

Gubitak drage osobe je veliki gubitak, gubitak dela tela ili fukcije je takodje jako ozbiljna stvar. Gubitak posla, karijere, imovine, bilo cega materijalnog treba sto brze prevazilaziti i ignosrisati jer tugovanje za tim nanosi dodatnu stetu, nije vredno stresa.