ČUVAJTE SE VISOKIH TEMPERATURA USRED JESENI: Mogu da vam naude više nego što mislite!

Ova jesen je sigurno najtoplija u poslednjih deset godina. Živa u termometru ovih dana prelazi i 20 stepeni. Iako visoke temperature za ovo doba godine i lepo vreme naizgled prijaju, stručnjaci upozoravaju da mogu da naškode i naruše zdravlje velikog broja ljudi.

Preporučujemo

I to daleko više nego što možete i da zamislite...

Drastična  temperaturna variranja nepovoljno se odražavaju na zdravlje ljudi. Ona se dovode u vezu sa mučninom, vrtoglavicom, depresijom, migrenom i mnogim drugim tegobama.

NE DAJTE DA VAS PREVARI JESENJE OTOPLJENJE: MINUS stiže već 28. NOVEMBRA!

Međutim, nagle promene vremena takođe veoma nepovoljno utiču na hronične i psihijatrijske bolesnike.

Nizak atmosferski pritisak i visoka vlažnost vazduha pogoršavaju tegobe, dok visok atmosferski pritisak i toplo vreme pogoduju većini bolesnika.

Psihijatri konstatuju da se njihovi pacijenti lošije osećaju prilikom velikih i naglih vremenskih promena.

Visoke temperature koje nisu tipične za ovo doba godine, izazivaju virusne i bakterijske infekcije,  te se u narednom periodu očekuje veći broj prehlada.

Lekari savetuju pravilnu ishranu u koju bi trebalo da uključite mnogo voća i povrća, kao i boravak u prirodi.

Foto-ilustracija: Profimedia

Takođe, redovno praćenje biometorološke prognoze pripremiće vas na nalete loših vremenskih prilika.

Ukoliko tegobe potraju, posavetujte se s lekarom.

Ovo naročito važi za promene ponašanja... Naime, ako neko primeti da se osoba iz njegove blizine povlači i da je nezadovoljna, trebalo bi odmah da je odvede na razgovor sa psihologom ili psihijatrom.

(Telegraf.rs)